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2020年9月の記事一覧

すき焼き風煮(能登牛)

ごはん

はたはたの南蛮風

ほうれん草とひじきのごまマヨあえ

すき焼き風煮

 

江戸時代,農家の人が仕事中におなかが減ると,鉄板の代わりに農具の「すき」を使い,魚や鹿,カモの肉を焼いて食べたことから「すき焼き」となったそうです。今日は能登牛を使ったすき焼き風煮です。

 

 

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いちじく

ごはん

えびシューマイ

ホイコーロー

あさり入りわかめスープ

宝達志水町はいちじくの生産量が県内1位です。おなかの調子をよくする「ペクチン」という食物せんいが多く含まれています。今日は宝達志水町産のおいしいいちじくです。

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八丁味噌

ごはん

みそカツ

チンゲン菜たっぷり変わり浸し

けんちん汁

 

八丁味噌は徳川家康が生まれた岡崎城より西へ八丁離れた「八丁村」で作られたのが始まりです。給食では八丁味噌のたれをかけ,みそカツにしました。

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青魚の王様

ごはん

県産さばの香味焼き

小松菜のごまあえ

車ぶの卵とじ

りんごゼリー

 

さばは背中が青く光り輝く青魚です。血液をさらさらにする成分や,頭の働きをよくする成分が多く含まれ,私たちの健康を支えるとても優れた食材です。給食では香味焼きにしまし。。

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春雨

ごはん

揚げ出し豆腐のかにあんかけ

春雨の中華炒め

肉団子のスープ

 

春雨は約1000年前に中国で作られたことが始まりです。春雨には緑豆を原料とした「緑豆春雨」と,ジャガイモやサツマイモを原料とした「でんぷん春雨」があります。今日はその春雨を炒め物にしました。

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