2022年2月の記事一覧

2月保健だよりを公開しました

投稿日時 : 2022/02/02

　天気予報をみるとまだまだ寒い日が続きそうです。４つの冷えタイプとその原因、冷え対策についての記事を載せてあります。

　新型コロナウイルス感染症も心配ですね・・・。マスク生活も長くなってきましたが、マスクの下で口呼吸になっている人はいませんか？鼻呼吸にはさまざまなメリットがあり、感染症対策の上でも大きな役割を果たしているのです。そんな鼻呼吸のいいところについての記事も載せてあります。