陸上競技部

学校で体幹回りの力のかけ方を確認して、走りに落とし込みました。

1年生も少しずつ理解して動きに変化が出てきました。継続してやってもらいたいと思います。

4月19日、20日と大島鎌吉杯に参加しました。

自己記録の更新や2位入賞やリレーのチームベストなど良い要素がたくさんあった大会でした。

4月29日の地区予選に向けて課題を修正していきます。

本日は部結成日でした。

1年生　選手12名　マネージャー2名が入部してくれました。

2.3年生のがんばりを見て、入部してくれたようで嬉しく思います。

これで32名で総体から戦っていくことになりました。北信越、インターハイ目指してがんばります。

部結成後早速、金沢市営陸上競技場に移動して練習しました。

学校でウエイトを行った後、簡易トラックを引いて動きづくりやラン練習を行いました。

充実したウエイト場に1年生も驚いていました。

新潟県長岡市の強化選手と金沢龍谷高校陸上部の皆さんと合同練習を行いました。練習は金沢商業高校のものです。柔軟性と安定性の練習を軸としてスプリントにつなげました。他校との練習が良い刺激となったようなので、日々の練習に活かしていきたいと思います。

金沢市営陸上競技場での練習。

体幹トレーニングや動き作りをメインに行いました。

新2、3年生が新1年にやり方やポイントを伝え、自分たちの理解も深まったようです。

西部緑地公園で金沢西、県立工業、金沢商業で合同練習会を行いました。

天気がよく気温も高かったので良い練習ができました。