陸上競技部

9月18日から21日にかけて行われた県高校新人に出場し、女子8名、男子6名と非常に少ない選手達ですが、

女子

100m2名、200m1名、400m1名4×100mR、4×400mR

男子

100m1名、200m1名

以上が北信越新人の出場権を得ることができました。

北信越新人でさらなる躍進を果たし、来年インターハイに出場すべく準備をしていきます。

また様々な方々のサポートに感謝して練習に励みたいと思います。

引き続き応援をよろしくお願いします！

金沢商業のリザルト

女子

100m金田（2）12.30（+0.9）2位北信越

　　　米林（1）12.63（+0.9）6位北信越

           北村 （1）12.91（+0.3）準決勝

　　　　　　※12.77（+1.9） 大PB　予選

200m金田（2）25.94（-3.0）2位北信越　PB

         北村（1）27.88（-5.0）準決勝

　　　　　　　※27.31（-1.6）PB   予選

400m山根（1）61.60 6位北信越　大PB

         室木（1）64.58 準決勝　

                         ※64.55 予選　PB

走幅跳　山本（1）4m38（+1.2）

円盤投　サパコタオミカ　14m54

4×100mR 米林•金田•北村•山根48.52 

優勝　北信越　TB

4×400mR 米林•山根•金田•室木4.08.71　　3位　北信越

※米林•山根•室木•山本 4.08.04予選 TB

オール1年生

女子総合8位　34点　トラック4位

男子

100m伊藤（1）11.05（+1.4）5位北信越

　　　奥村（1）11.63 （+0.3）準決勝

　　　若林（2）11.91（+1.4）

200m伊藤（1）22.63（-3.1）優勝北信越

          奥村（1）24.04（-2.2）大PB

          若林（2）25.40（-3.2）

400mH前野（1）62.15 予選

800m東（2）2.04.50 準決勝

やり投東（2）NM

4×100mR 奥村•伊藤•前野•若林 44.47 予選

4×400mR 奥村•東•前野•若林  3.33.30 予選

 男子総合　17位　12点

※棄権等は記載しておりません。

県新人大会に向けて加賀市記録会に参加してきました。

疲労がある中での記録会でしたが、自己記録を更新する選手やいい動きを出している選手が多数でした。

リレーについても昨年の同大会の記録よりも男女ともに1秒以上上がっているので、新人大会が楽しみです。

 また、大学でも陸上を続けるということで、３年生も出場しました。少しでも長く競技に携わってくれると嬉しいです。

毎年恒例になりつつある県立工業との合同練習会に今年は二水も参加してくれました。

種目別練習や全体での練習、締めはマイルリレーと新人に向けた強化練習となりました。

率先して最後まで頑張りました！

星稜•東海大相模•敦賀気比•日本文理さんの合同練習会に混ぜていただきました。

全国のたくさんの選手とコミュニケーションをとりながら練習しました。

ポイントや意識なども共有出来たのでとても良い時間となりました。

県強化練習会に参加！

参加人数は少ない中でしたが、他校の選手とコミュニケーションをとりながら楽しく練習しました。

顧問も県短距離強化担当として女子短距離を指導しました。

明日から8月です。

今日は、動作確認を行いました。体の使い方や接地の仕方など重要なポイントを確認しました。

また目標確認と8月初旬の合宿や合同練習についても確認しました。

1人1人が自分たちの立てた目標達成に向けてこの夏頑張ります。

 3人の選手が3位以内に入賞しました。

少年B男子100m　伊藤真幸　10″99（+1.4）2位

少年A女子100m　金田椿生　12″05（+3.0）1位

少年B女子100m　米林虹心　12″57（+0.5）3位

風の影響もあり、国スポの標準記録を公認で突破することはできませんでしたが、よく頑張りました。

また、コンディションもよく多くの選手が自己記録を更新しました。

新人戦やU18に向けてチーム一丸となって頑張ります。

応援よろしくお願いします。

北信越総体

初日  女子棒高跳　加藤　2m60 PB

        女子4×100mR予　米林•山根•谷•北村

　　50.19  

2日目　男子400mH予　紺井　55.96 PB

3日目　女子100m予　金田　12.61（-2.6）

             女子100m準　金田　12.62（-3.7

4日目　男子200m予　伊藤　22.72 -4.6

とても悔しい結果でしたが、選手はとても頑張りました。

そして、必ずここに圧倒的な力を持って帰ってくるとみんなで誓いました。

新人に向けてみんなでチームを作っていきます。

引き続き応援よろしくお願いします。

県高校総体　→　北信越総体へ

女子　棒高跳　加藤　2m50　PB　4位　

　　　100m　  金田　12″28　+1.5　PB　3位

　　　4×100mR　米林・金田・谷・北村　49″36　TB　5位

男子　200m　伊藤　22″09　+1.4　PB　5位

　　　400mH　紺井　57″01　PB　6位

北信越でさらに自己ベストを更新し、広島IHに行けるようにチーム一丸となって頑張ります。

学校で体幹回りの力のかけ方を確認して、走りに落とし込みました。

1年生も少しずつ理解して動きに変化が出てきました。継続してやってもらいたいと思います。

4月19日、20日と大島鎌吉杯に参加しました。

自己記録の更新や2位入賞やリレーのチームベストなど良い要素がたくさんあった大会でした。

4月29日の地区予選に向けて課題を修正していきます。

本日は部結成日でした。

1年生　選手12名　マネージャー2名が入部してくれました。

2.3年生のがんばりを見て、入部してくれたようで嬉しく思います。

これで32名で総体から戦っていくことになりました。北信越、インターハイ目指してがんばります。

部結成後早速、金沢市営陸上競技場に移動して練習しました。

学校でウエイトを行った後、簡易トラックを引いて動きづくりやラン練習を行いました。

充実したウエイト場に1年生も驚いていました。

新潟県長岡市の強化選手と金沢龍谷高校陸上部の皆さんと合同練習を行いました。練習は金沢商業高校のものです。柔軟性と安定性の練習を軸としてスプリントにつなげました。他校との練習が良い刺激となったようなので、日々の練習に活かしていきたいと思います。

金沢市営陸上競技場での練習。

体幹トレーニングや動き作りをメインに行いました。

新2、3年生が新1年にやり方やポイントを伝え、自分たちの理解も深まったようです。

西部緑地公園で金沢西、県立工業、金沢商業で合同練習会を行いました。

天気がよく気温も高かったので良い練習ができました。

拡大→陸上部R5　部紹介　結果報告.pdf