陸上競技部

北信越総体

初日  女子棒高跳　加藤　2m60 PB

        女子4×100mR予　米林•山根•谷•北村

　　50.19  

2日目　男子400mH予　紺井　55.96 PB

3日目　女子100m予　金田　12.61（-2.6）

             女子100m準　金田　12.62（-3.7

4日目　男子200m予　伊藤　22.72 -4.6

とても悔しい結果でしたが、選手はとても頑張りました。

そして、必ずここに圧倒的な力を持って帰ってくるとみんなで誓いました。

新人に向けてみんなでチームを作っていきます。

引き続き応援よろしくお願いします。

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女子　棒高跳　加藤　2m50　PB　4位　

　　　100m　  金田　12″28　+1.5　PB　3位

　　　4×100mR　米林・金田・谷・北村　49″36　TB　5位

男子　200m　伊藤　22″09　+1.4　PB　5位

　　　400mH　紺井　57″01　PB　6位

北信越でさらに自己ベストを更新し、広島IHに行けるようにチーム一丸となって頑張ります。

学校で体幹回りの力のかけ方を確認して、走りに落とし込みました。

1年生も少しずつ理解して動きに変化が出てきました。継続してやってもらいたいと思います。

4月19日、20日と大島鎌吉杯に参加しました。

自己記録の更新や2位入賞やリレーのチームベストなど良い要素がたくさんあった大会でした。

4月29日の地区予選に向けて課題を修正していきます。

本日は部結成日でした。

1年生　選手12名　マネージャー2名が入部してくれました。

2.3年生のがんばりを見て、入部してくれたようで嬉しく思います。

これで32名で総体から戦っていくことになりました。北信越、インターハイ目指してがんばります。

部結成後早速、金沢市営陸上競技場に移動して練習しました。

学校でウエイトを行った後、簡易トラックを引いて動きづくりやラン練習を行いました。

充実したウエイト場に1年生も驚いていました。

新潟県長岡市の強化選手と金沢龍谷高校陸上部の皆さんと合同練習を行いました。練習は金沢商業高校のものです。柔軟性と安定性の練習を軸としてスプリントにつなげました。他校との練習が良い刺激となったようなので、日々の練習に活かしていきたいと思います。

金沢市営陸上競技場での練習。

体幹トレーニングや動き作りをメインに行いました。

新2、3年生が新1年にやり方やポイントを伝え、自分たちの理解も深まったようです。

西部緑地公園で金沢西、県立工業、金沢商業で合同練習会を行いました。

天気がよく気温も高かったので良い練習ができました。