給食盛り付け表

給食盛り付け表

10月給食盛り付け表


10月給食目標 食べ物の働きを知ろう
10月10日は「目の愛護デー」です。
目が疲れると頭痛や肩こりなどの症状を招くことがあります。
遠くを見るなどして目を休ませるほか、日頃から栄養バランスのよい
食事をとり、疲れ目に効果的な食べ物を積極的に食べるようにしましょう。
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9月給食盛り付け表

9月の給食目標 生活リズムを整えよう
夏休みで不規則な生活になった人や、
食事がかたよってしまった人はいませんか?
「早寝・早起き・朝ごはん」に気をつけて、
2学期も元気にがんばりましょう!
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7月給食盛り付け表


 7月の給食目標 夏の食生活について考えよう
 いよいよ夏本番です。体の調子を整えるために、
次の5つのことに気をつけて、夏を元気にのりきりましょう!

 なまものに注意! 食べ物がくさりやすいのでお腹をこわさないよう気をつけて!
 つめたいもののとりすぎに注意! とりすぎは体のだるさの原因になります。
 野菜をたくさん食べよう!夏はピーマン、トマト、かぼちゃ等夏野菜がおいしい季節☆
 好き嫌いをなくしましょう。身体が一番成長するときです。何でも食べられる努力を!
 ミルクは毎日飲みましょう。骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさん入っています!

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