2023年10月の記事一覧

１年生保健体育科の授業。１年生はこれから柔道に取り組んでいきます。今日は柔道技の正しい着用の仕方について確認していました。やはり、帯の結び方が少し難しいようでしたが、自然と互いに教え合ったり確認し合ったりする姿が見られました。

結び方の手順は以下の通りかな？
①帯の中央をヘソのやや下にあてます。

②帯を後ろに回し、後ろでクロスさせます。クロスさせた後は、再び前にもっていきます。

③左右の帯を引っ張り、引き締めます。

④左右の帯をクロスさせます。

⑤上に重なった帯を巻いている帯の下から通します。

⑥先ほど下から通した方の帯を上に重ねて、固結びします。

⑦最後に固く結んで完成です。

何回か結んでみて慣れることが一番ですね。今日の着こなしは、みんな一流でした！