第5回合同トレーニング

冬季の体力向上と部活動間の交流活性化を目指して開催された合同トレーニングも本日で最終回となりました。
今日の講師は本校陸上部の顧問の先生を迎えて、筋力アップ中心のメニューを行いました。

普段各競技の技術向上に特化した練習を行っている部にとっては、

基礎体力作りの効果的なトレーニングができました。

しんしんと雪が降り積もり、特に屋外で活動する部にとって不利な季節ではありますが、

体育館はほどよい熱気と和やかなムードに包まれ、大成功を収めた合同トレーニングでした。