2022年12月の記事一覧

ウエイトリフティング部活動報告#21

~動画によるフォームの研究ミーティング~
県選抜大会の試技を、各自のchromebookを用いてフォームの研究を行いました。
5人ずつのグループに分けて、それぞれ順番に他の4人にも見てもらいたくさんの課題をあぶりだしました。新たな課題と目標をしっかりと立てて、これからのトレーニングを頑張りたいと思います。

  

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