リズムトレーニング（バスケ・ハンド合同練習）

　７月１４日（月）の放課後、リズムトレーニングを実施しました。本日の講師は一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会「ＳＴＡＲ」認定トレーナー上瀧葵怜々さん。上瀧さんはバスケットボール３✖３「えちゃけーな能登」に所属しており、選手と講師の二刀流で活躍している方でもあります。

　普段、学校での練習はハンドボール部は第一体育館、バスケットボール部は第二体育館で練習をしており、なかなか合同練習する機会はないのですが、今回は合同で練習することになりました。講師の先生の声と手拍子に合わせてリズムよく楽しみながらトレーニングをしていました。

　練習の最後には集合写真を撮影！　合同練習を機会にバスケットボール部との仲も良くなったようです。これからもハンドボールの技術向上につながるようなトレーニングを練習メニューの中に取り入れていきたいと考えています。