女子バドミントン

先日の栄養指導に引き続き、講師の先生に本校へお越しいただき保護者の方同伴で日頃の食生活に関して講習会をしてもらいました！

食事の必要性や日頃の食事で摂取できている栄養、足りていない栄養に関しての改善案など短い時間ではありましたが非常に有意義な内容でした。全体でのお話の後には個別指導という形で各選手ごとの食事指導もしてもらうことができました。

今後、保護者の方のサポートもしていただきながら選手のスキルアップに生かしていければいいなと考えています。