☆ご飯・手作りふりかけ
☆肉みそおでん
☆おさつサラダ
☆牛乳
　今日は、ご飯に手作りふりかけがのっています。手作りふりかけには、青菜、しらす干し、かつお節、白いりごまを使い、しょうゆなどで味付けして、水分がなくなるまで乾煎りしましたカルシウムもとれて、ご飯も進んで、ダブルでおいしいメニューでした