【令和３年１２月８日（水）】

豚丼、ごま酢和え、なめこのみそ汁、牛乳

（今日は写真がありません）

今日は豚肉や野菜などをたっぷり使用した豚丼でした。

豚肉には疲労回復に効果のあるビタミンB1が多く含まれています。

ごはんなどの炭水化物と食べるとより効果的で、豚丼は疲労回復にとても良い料理です。

２学期も残り２週間！しっかり食べて、しっかり休んで、元気に頑張りましょう！