空手道部

空手道部

投稿日時 : 06/21  nishih 

空手道部は、男子４名、女子５名の計９名で活動しています。

　練習は、仲間と声を掛け合って頑張っています。つらい練習もある半面、とても楽しい練習もたくさんあります。主に、西高OBとコーチに指導していただいています。空手道は、団体戦もありますが、基本的に個人競技です。周りにいる友達、先輩、後輩、皆がライバルです。自分が出せる力を精一杯だし、みんなと切磋琢磨して頑張っています。

どうぞ、応援よろしくお願いします。

 

〈活動場所〉

　第１体育館　１階武道場

〈活動内容〉

　週５日活動。水曜日と日曜日は休み。短時間でも、集中した練習を心がけています。

　基本、形、組手を組み合わせた練習を行っています。毎週水曜日はトレーニング中心です。足腰の強化と俊敏性を養うため通常のトレーニングのほかに、縄跳びやラダーを用いたり、ゲーム感覚で楽しめる練習メニューなどにも取り組んでいます。