校長のつぶやき

今日のテーマは「たくさん噛む」こと

固めに炊いたご飯を食べ、何回噛んでごっくんしているかを数えた

みそ汁もよく噛んで食べるため大きく切ってある

私は４０回程度だったが、中には１０回という生徒もいた

消化が良くなる、食べすぎ防止になる、誤嚥防止になる、小顔になる・・・

いろいろな感想が聞けたが

私には「噛むことは口の筋トレです」の言葉が最も響いた

１０月８日の十三夜の前に、月や星座の観察をした

元職員の西谷先生のお蔭で、望遠鏡でアンドロメダ銀河、惑星状星雲、超新星爆発残骸、月のクレーターなどを見ることができた

月と太陽は陰と陽の関係、月はお蔭さまの心に通じるらしい

観察の後、お蔭さまと感謝しながら、みんなでおはぎを食べた

食欲の秋も感じることのできる夜間部らしい特色のあるイベントだった

今回は味平カボチャとコーンのポタージュスープを飲み、ビタミンの話を聞いた

いつもながらとても美味しい

人が健全に成長し、健康を維持する働きをしているビタミンは１３種類

ＡＢＣ・・・いろいろあって憶えきれないが意識して摂るように心がけよう

と、マルチビタミンサプリのビンを見ながら思った^_^

※加賀市では味平かぼちゃを加賀九谷野菜の一つとしてブランド化している

地震時の安全行動訓練及び火災時の避難訓練を行った

地震避難は動画で、火災避難は大聖寺分署の方々にも参加していただき、いろいろと教えてもらった

終了後「生徒さんの避難は素早くて適切でした」と褒められ、誇らしい気持ちになった

また「校長の指示が的確だった」とも言われたが、私は台本を読んだだけだったので少しはずかしかった

今年は豪雨災害があり、来週は台風が来るかもしれない、水害や土砂災害等にも備えてハザードマップをもう一度確認しておこう

学校近辺のごみ拾いを行った

大谷翔平選手は「人が捨てた幸運を拾っている」という

ちょうどＭＬＢオールスターゲームがあり初ヒットを打った

実力があり運もある

この地区はとてもきれいであまりゴミが落ちていない

ごみを見つけるのも運かもしれない