給食だより

給食だより12月号

投稿日時 : 2018/11/26

情報担当

今年も残すところ1か月になりました。寒さがだんだん厳しくなるので、1日3食しっかり食べて、カゼやインフルエンザにかからないように、元気で過ごしましょう。
H30.12給食だより.pdf

11月給食だより

投稿日時 : 2018/10/29

情報担当

秋も深まり、紅葉の美しい季節となりました。この時期は、食べ物が豊富な上に、おいしく感じる時です。旬の食べ物をしっかり食べて、かぜや病気に負けないからだを作りましょう。
日本型食生活で健康に！

11月給食だより.pdf

気持ちのよい秋空が広がる季節になりました。秋はスポーツの秋ともいわれます。スポーツを楽しむためには、丈夫な体をつくることが大切です。そのためにも１日３食、栄養バランスの整った食事を心がけましょう

朝ごはんを食べよう～朝食ではじまる元気な１日～
　　　　　◇朝ごはんで脳と体にスイッチオン！
朝食は、眠っていた体を活動モードに切り替え、1日を活動的に過ごすための大事なスイッチとしての役割があります。

10月給食だより.pdf

９月給食だより

投稿日時 : 2018/09/05

情報担当

夏休みが終わりましたが、生活リズムは戻りましたか？食事・運動・睡眠は「健康3原則」と呼ばれ、体と心の成長や健康のために大切です。毎日よく食べ、よく動き、よく眠ることを心がけて、生活リズムを整えましょう。

９月給食だより.pdf

7月給食だより

投稿日時 : 2018/06/29

情報担当

ジメジメと蒸し暑い季節になりました。室内にいても、湿度が高いため体温の調整が難しく、体の水分が失われてしまいます。外での活動をすればなおさらです。そこで、水分補給が重要になります。

＜水分補給のポイント＞
　・のどがかわいたと感じる前に
　・少しずつこまめに

7月給食だより.pdf

〇「能登半島地震・子供のこころ相談テレホン及び進路・学習相談テレホン」のお知らせ

　この度の地震で多くの子供たちが強い地震を経験しました。余震に対する恐怖を抱えながら生活している子供たちも少なくありません。子供たちが不安や悩みを1人でを抱え込むことがないよう、石川県教育委員会では「能登半島地震・子供のこころ相談テレホン及び進路・学習相談テレホン」を設置しました。進路・学習、転入学、学用品等についても相談を受け付けています。少しでも心が軽くなるようにご活用ください。

能登半島地震・子供のこころ相談テレホン.pdf

〇子供のための相談窓口のお知らせ

誰にでも不安や悩みはあるものです。一人で抱え込まずに必ずだれかに相談しましょう。

誰にも言えない場合は、電話やネットにも相談できるところがあります。

・24 時間子供ＳＯＳダイヤル

・子どものSOS相談窓口サイト

〇パープルサイトいしかわHP：https://www.pref.ishikawa.lg.jp/josou/purplesupport.html

　＊パープルサイトいしかわは、性暴力の被害に遭われた方を支援する相談窓口です。