日誌

給食だより

10月給食だより

投稿日時 : 2018/10/01  情報担当 

気持ちのよい秋空が広がる季節になりました。秋はスポーツの秋ともいわれます。スポーツを楽しむためには、丈夫な体をつくることが大切です。そのためにも１日３食、栄養バランスの整った食事を心がけましょう

朝ごはんを食べよう ～朝食ではじまる元気な１日～
　　　　　◇朝ごはんで脳と体にスイッチオン！
朝食は、眠っていた体を活動モードに切り替え、1日を活動的に過ごすための大事なスイッチとしての役割があります。

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９月給食だより

投稿日時 : 2018/09/05  情報担当 

夏休みが終わりましたが、生活リズムは戻りましたか？食事・運動・睡眠は「健康3原則」と呼ばれ、体と心の成長や健康のために大切です。毎日よく食べ、よく動き、よく眠ることを心がけて、生活リズムを整えましょう。

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7月給食だより

投稿日時 : 2018/06/29  情報担当 

ジメジメと蒸し暑い季節になりました。室内にいても、湿度が高いため体温の調整が難しく、体の水分が失われてしまいます。外での活動をすればなおさらです。そこで、水分補給が重要になります。

＜水分補給のポイント＞
　・のどがかわいたと感じる前に
　 ・少しずつこまめに

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6月給食だより

投稿日時 : 2018/06/18  情報担当 
６月４日～１０日は「歯と口の健康週間」です。丈夫な歯でよくかんで食べることは、一生を健康で過ごすためにとても大切です。食べるときに、一口何回かんで食べているか意識したことはありますか？よくかんで食べると歯と口の健康以外にもうれしい効果がありますよ。
よくかんで食べよう
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5月給食だより

投稿日時 : 2018/04/26  情報担当 

新緑のまぶしい季節になりました。入学・進級してはや1カ月がたちます。
給食では、クラスのみんなと楽しく食事をするために大切なことを学んでいます。食事のマナーはその第一歩です。おたがいにマナーを守ってみんなで気持ちよく食事をしましょう。
守っていますか？食事のマナー
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