保健室からのお知らせ

猛暑からの急激な気候の変化によって腹痛やかぜ症状が増えています。身のまわりを少しずつ秋仕様に変え、本格的な秋を迎える準備をしましょう。

R7 10月保健だより.pdf

　満開の桜の中で新学期が始まりました。生活リズムを整え、新鮮な気持ちでスタートを切りましょう。R7 ４月保健だより.pdf

　インフルエンザが流行中です。感染症予防はもちろんのこと、登下校中のけがが多くなるので、急激な天候のj変化に慌てないようゆとりを持って行動しましょう。２月保健だより.pdf

　本格的な冬の到来です。寒く乾燥した空気の中ではウイルスが活発になり、飛沫感染する病気が広がりやすくなります。感染予防だけでなく心の健康を保つためにも、栄養バランスのいい食事・十分な睡眠・適度な運動などで、「規則正しく昼夜のメリハリある生活」を心がけていきましょう。R6 12月保健だより.pdf

過ごしやすい季節になりましたが、急に涼しくなりかぜをひく人や一日の寒暖差で体調を崩す人も見られます。寝具や衣服を秋仕様にし、体を冷やさないようにしましょう。今月は目の健康や薬の使い方について載せてあります。R6 10月保健だより　.pdf