ようこそ『スクールカウンセラーのお部屋』へ

　みなさんのお気に入りは何でしょうか。例えば、お気に入りのキャラクターとか、お気に入りの場所、お気に入りの歌や絵など・・・。今回、お気に入りを取り上げたのは、いわゆる‘コロナストレス’を感じ、気持ちが下がりがちなこの頃、私たちはお気に入りが身近にあることで、気持ちが落ち着いたり、癒されたり、元気がでたりしているなと、改めて思うからです。そうそうミュージカル映画『サウンド・オブ・ミュージック』で、家庭教師である主人公が、お気に入りのものを歌詞に入れて歌いかけ、夜中の雷におびえ、叱られて沈んだ気持ちでいた子どもたちを元気づける場面があったことを思い出しました。私の場合、ある時はミニブロックで作ったドナルドダックを机上に置いた環境でパソコン作業、またある時は『アナと雪の女王』の「レット・イット・ゴウ～ありのままで～」をBGMにお掃除、はたまた、ある時はお気に入りのオフホワイトのパーカーを着てお買物へなんて具合です。これらの場合は、お気に入りは、気持ちを上げるアイテムでもあるということですね。状況に応じて、ほっこりするアイテム、気持ちがすっきりするアイテムなど、まだまだありそうです。また、お気に入りのものがきっかけで、初対面の方と思わず話がはずみ、仲良しになるなんてこともあります。人がお気に入りを話す時は、自ずと目が輝き、表情も明るいプラスのオーラが漂うからでしょうか。こんな感じのお気に入りなら、一人ひとりが「○○とか☆☆とか」まだまだ、ありそうですね。（藤森）