保健・相談室より

ほけんだより12月号を配布しました

 寒さが日に日に厳しさを増す中、体調不良が気になるところです。

腸を温め、免疫低下を予防しましょう!

 口呼吸は感染症にかかりやすくなるだけでなく、アデノイド顔貌を作り出します。

舌を鍛えて鼻呼吸を意識し、この冬を元気に乗り切りましょう!

R5 ほけんだより12月.pdf