5/18(水)☀　ファイバーの日

今日５月１８日は、５（ファイブ）、１（い）、８（ば）で「ファイバーの日」です！

ファイバーとは食物繊維のことです。

食物繊維を摂取することの大切さを再認識してもらうことが目的で制定されました。

そんな今日は食物繊維がたっぷりの献立でした。

米キャロットパン、ハムとチーズのフライ、ごぼうサラダ、ファイバースープ米

サラダにはごぼうをたっぷり使いました。

ファイバースープにはきのこや大麦を入れて食物繊維をアップさせています。

みんなたくさん食べてくれました(*^-^*)

お家でもたくさん食物繊維が摂れるといいですね♪