2025年6月の記事一覧

　今日は雨です。６月らしい天候ですね。

　今日の給食献立は、白ごはん・鶏肉のはちみつソース・キャロットラぺ・ベーコンポテトスープ・牛乳でした。

　今日の食育クイズは、にんじんの栄養成分で、特に豊富に含まれているビタミンはなんでしょう？
　　①ビタミンA　　　②ビタミンC　　③ビタミンD　　　④ビタミンB12

　食育クイズの答えは、①ビタミンA　でした。にんじんに豊富に含まれるβカロテンは、体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAは、目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、体の抵抗力を強めたりする働きがあります。