津幡高校の日々の様子がごらんいただけます。

第8回土曜授業

本日(12月6日)、2年スポーツ健康科学科の第8回土曜授業がありました。
 
雪の降りしきる中、生徒たちは元気よく登校してくれました。
(でも、寒そうでしたが・・・・)
 
今回の授業は、外部講師の授業を含めた前2回の授業を受けて、
自分で1週間の献立を作成してみるという内容です。
 
生徒たちは、本やインターネット等を利用して、各種のカロリーを
調べ、自分に合ったバランスよい献立を作成し記入していました。
 
中には、1食にカツ丼とラーメン、さらに+αと、通常の大人では考えられない
メニューも書かれたものもありました。さすが重量級の○○部ですね!
 
生徒の皆さん、食事もトレーニングです。家族と相談しながら、是非今回
作成したメニューを実生活に活かしてください。