ラグビー部(2014/04/12)

本日は、二部練(午前と午後)を実施しました。
 
午前中は、ロードワークを行いました。
坂道ダッシュ(ショートスプリント)に始まり、最後は200m近くある長い上り坂ダッシュを行いました。

(練習風景)
 
午後は、グラウンドで2時間程度汗を流しました。
 
春の雰囲気を感じながら、充実した練習を行うことができました。