保健・相談室より

ご案内

ほけんだより7月号を配布しました

 7月号は、ぐっすり快眠のコツと、スマホとの付き合い方についての内容です。

夏休みも終盤に差し掛かり、生活リズムを整えるためにも、また参考にしてください。

 スマホは、使用時間が長ければ長いほど学力の低下の程度が大きくなり、

スマホを手放すと成績が上がることもわかっているそうです。今一度スマホにかける時間について考えてみましょう。

 

R5ほけんだより7月.pdf