日誌

給食だより

今日の給食

投稿日時 : 2014/02/26  栄養 

ごはん、牛乳、豆腐のカレー煮、五目きんぴら、いちご
 
　昭和６０年代までは、いちごの旬は５～６月頃でした。最近はハウスで栽培されるので１２月頃がら、たくさん出回ります。
 
　
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今日の給食

投稿日時 : 2014/02/25  栄養 

菜めし、牛乳、とり野菜、ポテトサラダ、バナナ
　バナナにに含まれるカリウムはナトリウムを排泄する作用があります。食物センイやオリゴ糖が含まれています。胃や腸の働きを活発にします。
 
　
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今日の給食

投稿日時 : 2014/02/24  栄養 
　そぼろごはん、牛乳、ワカメスープ、コロッケ
 
　ワカメはビタミンやミネラルや食物センイが豊富です。ぬめりはアルギン酸でコレステロールの吸収を抑えます。
 
　
 
 
　
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今日の給食

投稿日時 : 2014/02/21  栄養 

　ごはん、牛乳、イカのかりん揚げ、切り干し大根のピリ辛炒め、みそ汁
 
　切り干し大根は大根を薄く切って天日で乾燥された物です。太陽の光を浴びることで、甘味がまします。
 
　
 
　
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今日の給食

投稿日時 : 2014/02/20  栄養 

　胚芽食パン、牛乳、クリームシチュー、カミカミサラダ、クリーム、いよかん
 
　伊予柑はみかんの次に生産量の多い柑橘類です。受験シーズンになると｢良い予感｣とかけて縁起が良いと、よく売れる果物です。
 
　
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