介護予防教室②【JRC部】

８月１９日（土）

地域包括支援センターきしかわさん主催の介護予防教室のお手伝いをさせていただきました。

今回は３年生男子メンバーです。

頭を使った体操や下肢筋力をメインと行う体操を中心に行われました。今回は高校生が参加者の皆さんの見本となる

よう、前に出て体操をさせていただきましたが、思った以上に頭と足を使い、生徒たちも混乱！！

その高校生の姿を見て、参加者の皆さんが笑顔になる雰囲気がとても和やかでした。