2018年7月の記事一覧

７月３０日(月)　いしかわ総合スポーツセンターで行われた、

全日本高等学校バレーボール選手権大会予選会の結果をお知らせします。

松任　０－２　野々市明倫
第１セット　１７－２５
第２セット　１３－２５

で一回戦敗退となりました。

１，２年生だけの初めての公式戦でした。

良かったこと
・うつむくことなく、前向きにプレーできたこと。
・練習していたことが少し出せたこと。

悪かったこと
・丁寧にプレー出来なかったこと。
・練習していたことを徹底できなかったこと。←重要

「徹底すること」は簡単なようで難しいことです。

試合を通して徹底するには、緊張、プレッシャーがあっても「意識」し続ける

ことが必要です。

そのためには、練習(普段)から意識して徹底することが最低条件になります。

さあ、８月です。

８月のテーマは『徹底』です！

暑い日が続きます。

どの学校の体育館も夏場は暑いものです。

そこで、本校バレーボール部の熱中症予防の取り組みを３つ。

①早寝早起き、朝ごはんの推奨
どれだけ部活動を管理しても、体調が悪い中で活動をすれば熱中症になりますので。
まずは体調管理から！

②水分をこまめにとる
当たり前ですが、大切です。休憩以外の時間(練習中でも)各自の判断で水分をとります。

③冷たい水の霧吹き
これはコーチが用意してくれました。冷たい水を霧吹きで腕や首にかけると、
冷却効果バツグンです！

これは部活動終了後の様子。

あらあら。。。水かけ遊びになってしまいました。。。

たまには、こういう楽しみがないと暑くてやってられません(笑)

といった様子でした。

本日、１８日(水)は球技大会です。

男女ともに体育館で「バレーボール」を行います。

バレーボール部員は朝からコート設営や準備などのお手伝いを行い、

自分のチームの試合をしながら、試合間に審判を行います。

生徒全員が「楽しい球技大会だった」と思えるように、

試合運営のお手伝いをしています。