2022年12月の記事一覧

今日の昼休みに、低学年の体幹イベント「中島小で体幹が強いチームは!？」がありました。

１学期に、上体起こしの記録をとりましたが、その後、体育の時間に体幹を鍛える「体幹トレーニング」を行ってきました。

今回は２学期の上体起こしの測定を行い、個人の１学期からの記録の変化を知るとともに、チームごとに体幹の強さ比べをします。

今日は、１～３年生です。時間は、３０秒。

チーム１人ずつ、計４人で測定を行います。

位置について～、よ～い、始め！

ルールは、上体を起こしたときは、肘が太ももにつくようにし、上体を倒すときは背中がマットにつくようにします。

４人とも、上手にできています！　頑張れ！

次の、４人です。

体育委員が、記録を数え、記入しています。

１年生が終わり、２年生が終わり・・

最後は、３年生の男子４人です。頑張れ！

結果を見ると、１学期に比べて、回数が増えた子がたくさんいました。

１１回も、増えた子もいました。すごい！

水曜日は、高学年の体幹イベントを行います。

時間いっぱい力を出し切ってください