2013年9月の記事一覧

イメージづくり

投稿日時 : 2013/09/28  スキー部 
　すごしやすくトレーニングしやすい季節になってきました。この時期が過ぎると、すぐにシーズンがやってきます。暑い夏に作ってきた体に、今度はスキーのイメージを植え込んでいかなければいけないと思います。
　下りの斜面で、スキーの代わりに一輪車に乗ってスラロームのトレーニングです。少しずつうまくなり、少しスキーに乗っているような感覚になってきました。雪上に立つ前に、スキーの良いイメージを作っていきたいと思います。