2017年7月の記事一覧

【スキー部】日々トレーニング

 暑い季節がやってきました。スキー部にとっては、ちょっとつらい季節です。岐阜の方にピスラボスキー場もありますが、基本的には地道な基礎体力トレーングが毎日の練習となります。滑ることができない期間でも、どうやってトレーニングの中で技術的に精神的に高いレベルに行くことができるか、これも選手として強くなれるかのバロメーターだと思います。地味なトレーニングを集中してやっていきたいと思います。