バレー部News

９月２７日(木)に本校で行われました「基礎学力研究大会」の

お手伝いを行いました。

全体会会場となった体育館のマット敷き、椅子の準備や

玄関近くのトロフィー、優勝旗の整理などをお手伝いさせていただきました。

これまでバレーボール部員が

積み重ねてきた「信頼」があるからこそ

学校の大切な行事の準備という仕事を任せられたのです。

部員には誇りを持ってほしいと思います。


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研究大会に来てくださった皆様、ありがとうございました！！

普段行っている筋力トレーニングの風景です。

コーチのススメでペットボトルを両手に持ち、開いたり閉じたりします。

「つらい！」という声が上がりますが、

一人で行うと「これくらいでいいか・・・」と自分に甘くなってしまいがちな

トレーニングも、全員でやればある程度自分に厳しくできるものだと思います。

新人戦まであと５１日！！(9/18現在)

8/22(水)に行われました本校の体験入学で、お手伝いをさせていただきました。



受付、生徒誘導、学校紹介(中学生の前で自分の経験を話す)の係として

中学生のサポートをしました。

笑顔で挨拶をする、相手の対応することや、聞き取りやすい声で話すなど

人として当たり前のことが当たり前にできるようになるいい機会であった

と考えています。

普段の倍以上緊張した中での経験は、今後彼女たちにいい影響を与えてくれる

と思います。


最後になりましたが、参加してくださった中学生の皆様、

また学校の先生方、保護者の皆様、暑い中体験入学に

参加していただき、ありがとうございました。

７月３０日(月)　いしかわ総合スポーツセンターで行われた、

全日本高等学校バレーボール選手権大会予選会の結果をお知らせします。

松任　０－２　野々市明倫
第１セット　１７－２５
第２セット　１３－２５

で一回戦敗退となりました。

１，２年生だけの初めての公式戦でした。

良かったこと
・うつむくことなく、前向きにプレーできたこと。
・練習していたことが少し出せたこと。

悪かったこと
・丁寧にプレー出来なかったこと。
・練習していたことを徹底できなかったこと。←重要

「徹底すること」は簡単なようで難しいことです。

試合を通して徹底するには、緊張、プレッシャーがあっても「意識」し続ける

ことが必要です。

そのためには、練習(普段)から意識して徹底することが最低条件になります。

さあ、８月です。

８月のテーマは『徹底』です！

暑い日が続きます。

どの学校の体育館も夏場は暑いものです。

そこで、本校バレーボール部の熱中症予防の取り組みを３つ。

①早寝早起き、朝ごはんの推奨
どれだけ部活動を管理しても、体調が悪い中で活動をすれば熱中症になりますので。
まずは体調管理から！

②水分をこまめにとる
当たり前ですが、大切です。休憩以外の時間(練習中でも)各自の判断で水分をとります。

③冷たい水の霧吹き
これはコーチが用意してくれました。冷たい水を霧吹きで腕や首にかけると、
冷却効果バツグンです！

これは部活動終了後の様子。

あらあら。。。水かけ遊びになってしまいました。。。

たまには、こういう楽しみがないと暑くてやってられません(笑)

といった様子でした。