2014年5月の記事一覧

体力測定

  中間テストも終わり、アルペン・クロスカントリー・コンバの各選手はこれからのトレーニングの指標作成のために、専門的な体力測定を行いました。VO2maxや最大筋力など、それらのデータをもとにシーズンに万全の状態で入れるようトレーニングをしていきます。
 ある意味夏の間に次のシーズンは始まっています。