日誌

2016年2月の記事一覧

冬季トレーニングpart2

投稿日時 : 2016/02/23  boat 
冬季トレーニングpart2
-DASH!-

2月中旬になりました。今日は天気が良かったので外で走り込みのメニューです。
インターバルメニュー中心の走り込みは心臓にかなり堪えるようです。
しかし，久しぶりに，青空の下，風を切って走るのは楽しかったようです。
毎日きつい練習が続きますが，本当に明るく楽しそうに部活をしています。

そろそろ乗艇の季節！
今度はボートに乗って風を切って走ろう！

　

↑ダッシュメニュー後の体幹トレーニング



↑河北潟



エルゴ大会

投稿日時 : 2016/02/02  boat 
201６．１．２３　エルゴ大会
エルゴ大会
＠津幡南中学校

エルゴ大会が津幡南中学校で行われました。
小学生から一般人までタイムを競い合いました。
冬季トレーニング中は大会があまりないため
自分の力を試すいい機会になったのではないでしょうか。
着実に着実に「力」をつけています！
日々成長する彼らを見るのは本当に楽しいです！
冬季トレーニングもあとわずか！
ラストスパート頑張ろうね！！