日誌

給食だより

今日の給食


 ミルクロール、牛乳、五目うどん、ツナサラダ、クリーム
 
キャベツは世界中でもっとも広く食べられている野菜です。キャベツの葉2,3枚で1日に必要なビタミンCがとれます。
 
 
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今日の給食


 ごはん、牛乳、卵とじ、五目きんぴら、いよかん
 
 ごぼうはキク科の植物です。ユーラシア大陸が原産地です。
平安時代に薬として日本に伝わりました。その後、日本人はごぼうをおいしく食べる料理をいろいろと開発しました。
 
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今日の給食


ごはん、牛乳、とりのからあげ、うの花炒り煮、みそ汁、ふりかけ
 
卯の花というのは、豆腐を作る時に出る「おから」のことです。卯の花は白い小さな花です。
豆腐は大豆をすりつぶして、布で漉して、凝固剤で固めたものです。布に残ったかすが「おから」です。
 
 
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今日の給食

 ごはん、牛乳、肉じゃが、ホロホロ和え、お祝いゼリー
今日から平成25年度の給食が始まりました。好き嫌いをしないで,何でも食べましょう。
みんなでマナーを守って楽しく食べましょう。
 
 
 
 
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今日の給食

 ごはnん、牛乳、麻婆豆腐、大根なます、いよかん
 
 今日で給食が最後です。明日からは春休みです。規則正しい生活をしましょう。
一日のスタートは朝ごはんです。しっかりと食べましょう。
 
 
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今日の給食


 ミルクロール、牛乳、スパゲッティーソテー、シーフードサラダ、イチゴジャム
 
 イタリア料理の代表はパスタです。麺のように細長い物をスパゲッティといい、細長くないものをマカロニといいます。
 
 
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今日の給食


 ごはん、牛乳、厚揚げと肉の味噌炒め、煮豆、バナナ、ふりかけ
 
 今日の煮豆は金時豆です。いんげんまめの一種です。紫色をしています。あんこや甘納豆にもします。
 
 
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今日の給食

 ごはん、牛乳、とりのから揚げ、卯の花炒り煮、味噌汁、のりの佃煮
 
 のりの佃煮は「ひとえぐさ」という海草を砂糖と醤油で煮たものです。佃煮は江戸時代に佃島で作られました。参勤交代の武士がお土産に持ち帰り、全国に広まりました。
 

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今日の給食


 カレーライス、牛乳、卵サラダ、福神漬け、いよかん
 
 カレーの肉はにんにくで炒めました。にんにくは中国に紀元前140年頃に伝わりました。日本へは中国を経て奈良時代に伝わりました。
 
 
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今日の給食

 バターロール、牛乳、ポトフ、ヨーグルト和え、クリーム
 
 ヨーグルトは乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させて作ります。牛、水牛、羊、山羊などの乳で作ります。
 
 
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今日の給食


 ごはん、牛乳、卵とじ、きんぴら、オレンジ
 
 キンピラのごぼうは歯ごたえがあるので良く噛んで食べましょう。噛むことによって脳が活性化します。また、だ液がたくさん出て消化をたすけます。
 
 
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今日の給食

 ごはん、牛乳、とり野菜、コロッケ、野沢菜炒め、バナナ
 
 野沢菜は、アブラナ科の野菜です。長野県の野沢菜温泉でとれます。今日は穴水でとれた野沢菜です。
 
 
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今日の給食


 ごはん、牛乳、ししゃもフライ、ハムサラダ、豚汁、ふりかけ
 
 玉葱の特有の辛みは硫化アリルです。血行を良くして抗酸化作用や抗がん作用があります。
また、疲労回復効果もあります。
 
 
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今日の給食


 ごまトースト、牛乳、五目うどん、ツナサラダ、いちご
 
 いちごはビタミンCが豊富です。ビタミンCはかぜウイルスの活動を抑えます。また、シミやソバカスなどの色素沈着を予防します。
 
 
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今日の給食


ごはん、牛乳、白菜のクリーム煮、カボチャコロッケ、野菜ソテー
 
給食によく使われるとり肉てす。昭和30年頃から、卵と肉を食べるために養鶏が発達しました。
そのおかげで安定した価格で、いつでもおいしいとり肉と卵が食べられるようになりました。
 
 
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今日の給食


 菜めし、牛乳、おでん風煮、磯香和え、梨ゼリー
 
 3年生は今日で給食が最後です。みんなといっしょに食べる給食はどうでしたか。
これからも、食事のマナーに気を付けて周りの人に迷惑をかけないように、気配りのできる人になりましょう。
 
 
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今日の給食


 ごはん、牛乳、ハンバーグ、おさつサラダ、千切りスープ、ふりかけ
 
 もやしは主にブラックマッペと緑豆から作ります。豆を薄暗い部屋の中で、水栽培をします。
もやしっ子というのは、色白で細い子をさしますが、もやしは豆の栄養にビタミンCやB群が増えています。値段が安定している野菜です。
 
 
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今日の給食

 ワカメごはん、牛乳、トンカツ、キャベツサラダ、のっぺい汁、雛ゼリー
 
 もうすぐ雛祭りなので、今日は三色のひなゼリーです。
雛祭りには白、赤、緑の三色の菱形の餅を飾ります。
 
 
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今日の給食


ミルク食パン、牛乳、オイスターソース、春巻き、コーンソテー、ジャム
 
チンゲンサイは白菜の仲間です。クセのない淡泊な味です。煮くずれしない中国野菜です。
今日はオイスタソース味で煮ました。
 
 
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今日の給食


ごはん、牛乳、トック、チャプチェ、バナナ、ふりかけ
 
 トックは韓国の餅が入ったスープです。
餅は日本ではお正月などのハレの日の食べ物です。縁起の良い食べ物です。
英語では餅はrice cake と言います。
 
 
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