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日誌
今日の給食
さばのピリ辛ダレ
【令和5年6月28日(水)】
ごはん、さばのピリ辛ダレ、おひたし、すまし汁、牛乳
今日のおかずはサバのピリ辛ダレでした。
カリカリに揚がったサバにネギ、ピリ辛のタレの味付けで
ご飯が進みおいしかったです。
さばは「青魚の王様」と言われるほど栄養満点の魚です。
残さず食べましょう♪
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いかくんサラダ
【令和5年6月27日(火)】
ごはん、チキンカツ、いかくんサラダ、、中華スープ、牛乳
今日はイカくんサラダでした。
にんじん、きゅうり、イカの燻製をマヨネーズで和えた
かめばかむほど味がでるおいしいサラダです。
よく嚙むことによって唾液がたくさん出て食べ物の消化を助けたり、むし歯予防にも
なります。
苦手な野菜もイカのうま味とマヨネーズを合わせると、食べやすくなり、
野菜をたっぷりとることができる一品でした。
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麻婆豆腐
【令和5年6月26日(月)】
ごはん、五色和え、麻婆豆腐、りんご、牛乳
今日は麻婆豆腐でした。
豆腐が大きめに切ってあってボリューム満点!!
ピリ辛味でご飯が進む、人気のメニューです。
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豚肉と厚揚げのみそ炒め
【令和5年6月23日(金)】
ごはん、豚肉と厚揚げのみそ炒め、すまし汁、いちごゼリー、牛乳
今日のおかずは豚肉と厚揚げのみそ炒めでした。
大きめに切った厚揚げ、たっぷりの野菜を炒め、みそ味で
味付けしたボリュームのある一品でした。
みそ味が染みた厚揚げがおいしく、ごはんが進みおいしかったです。
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切干大根のピリ辛炒め
【令和5年6月22日(木)】
ごはん、野菜コロッケ、切干大根のピリ辛炒め、肉団子のスープ、牛乳
今日は切干大根を使った炒め物でした。
切干大根は食物繊維、カルシウム、鉄分を多く含む栄養満点の食材です。
お肉、野菜といっしょに炒めて、ピリ辛味で味付けすると
食べやすくなり、おいしかったです。
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