石川県立鹿西高等学校
部活動
華道部
能登部駅に飾らせていただきました。
お花は山茱萸(さんしゅゆ)、トルコ桔梗、スプレーカーネーション、モンステラです。黄色い花がついた枝木が山茱萸で、別名”春黄金花”と言い、早春を代表する花木です。
「今回は色彩が可愛らしい花材だったので、全体の雰囲気が優しい感じになるように仕上げました。」
学校の職員玄関では守先生の活けたお花が来校される方をお迎えしています。
バドミントン部
練習の様子
ノックの様子です。左右のネットぎわにシャトルが来たときの練習です。コートの真ん中からのフットワークやラケットの使い方の練習です。初心者が多く、経験者に教えてもらいながら練習しています。すぐにはうまくできませんが、繰り返し練習して上達を目指します!
美術部
美術部は週に4日間活動しており、自分たちでテーマを決めて画力向上を目指しています。模写やアイディアスケッチなどに挑戦し、今は主に石膏デッサンを行っています。ここまで描くのにおよそ一週間です。部活動の時間の他にも、自宅で練習をすることで力をつけています。描くことが好きですが時には嫌になることもあります。そんなときには「とりあえず書く」ことで気持ちを高めて取り組んでいます。来年の総文に向けて、今よりも更にレベルアップできるよう頑張ります!
共有しようⅣ
今日は雪が積もっている時の練習の一部を紹介します♪私たちの常識のなかに雪が降るとグラウンドで練習できない!?というイメージはありませんか?彼らは、そんな常識を裏返してくれます。打撃練習、守備練習、トレーニング、なんでもします。
・ノック中です。
スピーチを紹介します。
~竹中俊太朗「一瞬、一瞬を大事にしよう」~
プロ野球選手が病気になり、食事や身体、健康面に人一倍 気を遣っている野球選手が命の危機にさらされるという話。ドキュメンタリーを見て「命がけ」という言葉を簡単に使えないと思いました。僕たちは今当たり前のように過ごしているが、事故、病気、いつどうなるかわかりません。一瞬、一瞬を大事にしていきましょう。
弓道部 練習
冬の厳しい寒さで手が思うように動かない中、自分の射形改善のため一つ一つの動作を確認しながら練習しています。
また、自主的に朝練習や居残り練習をする生徒もおり、めざましく成長しています。
春、夏に向けて着実に実力をつけているので、今後は実戦経験を積みたいと考えています。
華道部
能登部駅に飾らせていただきました。
お花は乙女桜、エアリーフローラ、スイートピー、ドラセラです。
「桜を活けるのが少し難しかったです。花の位置も迷いながらですが、最後はバランスよく仕上げることができました。」
『春、待ち遠しくて』
小学生野球教室(3回目)
1月21日(金)鹿島放課後児童クラブさんにて、今年度3回目の野球教室を実施しました。
ルールを守り、互いに尊重し合うという約束をかわし、運動するだけでなく社会性も養うことができるよう取り組みました。
児童たちは素直で、純粋に運動や野球をすることを楽しみ、全身を使ってめいいっぱい表現してくれました。鹿西高校野球部員も児童に教える経験を重ねて、言葉の重要性や先をよんで動くこと、視野を広く持つことなどを体感し成長してきました。
積極的にトライする児童が大変多く、あっという間に上達していき「野球すきになったー!」と言っていたり「またきてや!」と声をかけてくれる児童がいたことが印象的です。地域にとって5年、10年先のプラスとなる取り組みができるよう今後も挑戦と検証を継続したいと思います。
共有しようⅢ
昨日の練習の様子です。バッティング練習をしている合間に各自、必要なトレーニングをします。
指示されたわけではないのですが、選手が主体的に活動する姿が見られます。「何を意識し練習しているのか。どこを鍛えているのか。何のためにしているのか」を指導者と確認しながら、毎日こつこつ積み重ねています。
スピーチを紹介します♪
~福島悠生「チームワーク」~
良いチームは成功に対して個々の温度差が少ないです。そうでないチームは、「誰かがしてくれる、人任せになりがち」です。僕たちは何を目指しているのか、その目標に向かって普段の練習からしっかりやっていきましょう!
・彼の言葉から、フツフツと熱い想いが伝わってきました。
陸上部
キャプテン〜石垣 凜〜
毎日、必要なトレーニングを考え取り組んでいます。
いま大事にしていることは、体力向上・部員同士のコミュニケーションです 。
階段ダッシュでは、本数を決め部員同士、励まし合いながら質の良い練習を心がけています。
共有しようⅡ
積もった雪も溶けてきました。
野球部は雪の上でトレーニングをすることもあります。
寒さを吹き飛ばすような活気のある空気で仲間を励まし、お互いに全力を出し切っています!
前回に続きスピーチの紹介をします♪
~兼重 嵐「感謝」~
皆さんは日頃から、自身を支えてくれている両親に感謝の気持ちを伝えていますか?お母さんやお父さんは無償で私たちに物を与え、食事を与え、送迎をしてくれます。心のどこかで、それを有り難いことだと理解していても口には出さない日がほとんどではないでしょうか。毎日とは言いません。いつでも、自分を支えてくれている人への感謝を忘れず。たまには言葉にして伝えてください。(鹿高野球部だよりから引用)
共有しよう!
野球部では練習終わりのミーティングで1日に1人のスピーチを行っています。
特に細かいルールはなく、内容は部員それぞれが「みんなに共有したいこと」を話します。
~盛本玲央「五つの目」~
「五つの目」とはそれぞれ「鳥の目」「虫の目」「魚の目」「コウモリの目」「心の目」と表される、物事の本質を見抜く力のことです。「鳥の目」は、物事を全体的に見る視野の広さ。「虫の目」は、物事を詳細まで見抜く視力の良さ。「魚の目」は、時代の流れ、流行を読む力。「コウモリの目」は、物事を反対、または違う角度から見ること。「心の目」は、相手が人間として正しいかどうかを見極める判断力という意味を持ちます。全体を俯瞰して捉え、局部を注視、時代を先取り、ノベーションを起こす。仕上げに心の目を持って自身の人間関係を樹立する。この五つの目を適宜使い分けることが、あなたのこれからを手助けします。(鹿高野球部だよりから引用)
部員が”自分たちに必要”と感じることを主体的に調べ話をしてくれます。
毎日スピーチをしているので、少しずつ紹介していきますので次の更新も楽しみにしてください♪
華道部
昨年秋から能登部駅ギャラリーで月2回ほど、お花を飾らせていただいています。嵯峨御流です。
今回は「華やかなデンファレやカーネーション、赤目柳、万年青(おもと)のなかで特にカーネーションの赤が引き立つよう活けてみました」
野球部必勝祈願
明けましておめでとうございます。
天日陰比咩神社へ行き、初詣・必勝祈願のお祓いをして頂きました。
日々練習のなかに、たくさんの『気づき』があり、一人ひとりが考え行動できるよう環境を整えていきたいと思っております。
本年も宜しくお願い致します。
野球教室~練習納めに代えて~
今日はチャイルドケアハウス小丸山さんに伺い、今年で2回目となる野球教室でした。
小学生29人がボールに触れ『投げる、打つ』ことを楽しみました。
〜エピソード〜
“野球はこわい”と苦手意識をもっていた女の子がいましたが、一球目で打つことに成功すると”野球選手になりたい”とマネージャーに話をしてくれました。
小さな成功体験の積み重ねの大切さを改めて学ぶことができました。
今年もたくさんの方に支えて頂き、有難うございました。
『人間形成の野球道』社会貢献の視点を持って、これからも取り組んでいきます。
ラプソード報告会
12月23日(木)
先日ラプソードで測定したデータをもとに、現状と今後について解説をしていただきました。
前回との変化がおこった要因や、自分の球質・特徴について学びを深めました。
自分の感覚と客観的な数値をすり合わせて、目標地点や意識するポイントを改めて明確にしました。
ロジカル、ラテラル、クリティカルのトリプルシンキングを活用して、経験や感覚、精神論に拠らない育成を実行中です。
小学生 野球教室
和倉放課後児童クラブさんに伺い、野球教室を実施しました。
初めは緊張していた小学生ですが、ウォーミングアップに鬼ごっこをするとニコニコの笑顔です♪
ストラックアウトでボール投げやバッティング練習に挑戦しました。
打つことに慣れてきたら、少人数でのミニゲームを楽しみました。
初めはストラックアウトの的まで届かなかった子も最後には的まで届くようになり、1時間程の野球教室でしたが “できた!楽しい“と、友だちと喜び高校生とハイタッチをしていました。
『聞くときは聞く』『活動は楽しむ』という姿が印象的です。
高校生にとって学びの多いお貴重な経験となりました。このような機会を頂きありがとうございました。
バドミントン部 中能登町民バドミントンダブルス大会
12月19日(日)に中能登町民バドミントンダブルス大会がありました。上級者・中級者・初心者の部に分かれて女子が4ペア、男子が7ペア参加しました。
女子は初心者の部で八田華凜・寺井萌恵ペアが1位入賞、男子も初心者の部で米川鉄平・山下教諭ペアが3位入賞しました。
上級者・中級者の部に参加した部員たちも健闘しましたが、入賞はできませんでした。参加者の方々の強さとバドミントン愛に感服しました。私たちも強くなれるよう、日々の練習を頑張ります!
卓球部
12月26日 全能登オープン戦に向けて
二年生を中心に新人戦で明らかになった課題を克服できるよう、知恵を出し、気づいた時に話し合いを重ね練習をしています。
毎日『ひとつ、できた!』を重ねていきたいです。個々の課題に向き合い、ひとつでも多く勝てるよう頑張っています。
ラプソード
野球部
12月11日(土)hood 中田 一茂 氏をお招きし、今年度3回目の測定をしました。
選手は着実に力をつけています!
・ラプソードとは、高機能カメラとレーダーを搭載した簡易型弾道測定器のこと。投げる位置と捕手の間に機械をおいて投球すると「球速」「回転数」「ボールの回転効率」などが測定できます。
前回の測定から、球速が17km/h アップしている選手もいました。毎日の練習が”結果につながっていること”を確認でき、更なる成長が楽しみです。選手が向上心をもって主体的に練習する姿が見られます。
ソフトテニス部 スポーツセンターろくせいに感謝
鹿西高校ソフトテニス部は、雨天時や冬季の練習において、
スポーツセンターろくせいのアリーナを使用させていただいています。
室内のテニスコートで練習できる環境は、他の高校にはあまりありません。
恵まれた環境であるということを忘れずに、1日1日の練習を大切にしていきたいです。