安心安全な給食をお届けします

＊ごはん
＊八宝菜
＊ポークしゅうまい
＊ひじきの炒り煮
＊牛乳

　八宝菜には、いか、えび、あさり、豚肉、うずら卵、白菜、にんじん、玉ねぎ、小松菜、たけのこが入っています。いろんな材料を使っているので、それぞれの味が混ざり合っておいしくなります。
　１年生の子が、「豚肉がしょうがやきみたいな味がします」と言いました「材料を炒める時に、しょうがとにんにくを入れているからだよ」と答えました。味覚が発達していてすごいです

＊ごはん
＊韓国海苔
＊韓国風にくじゃが
＊切干大根のナムル
＊牛乳

　今日は、韓国風のメニューにしました。にくじゃがの味つけには、韓国の味噌コチュジャンを使い、仕上げにすりごまを加えてあります。ナムルは切干大根とキャベツ、にんじん、きゅうり、錦糸卵で作りました。今日は残食ゼロで、いつも時間がかかる人も早く食べ終わっていました


　～おすすめおやつ～

　肥満予防の食育の授業を各教室で行っています
　今日は「じょうずなおやつのとり方」についての授業でした
　　　①食べる量を決める
　　　②食べる時間を決める
　　　③からだによいものを選ぶ
　の３つのポイントをお話しました。そして、たくさん体を動かして、体重が増えすぎないように気をつけることも大事だというお話もありました。３つのポイントを考えながら、楽しいおやつタイムにしましょう

＊豆パン
＊中華風たまごスープ
＊やきそば
＊牛乳

　今日は久しぶりの豆パンでした。豆パンは大人になるとおいしさがわかるパンのようで、子どもたちの中には結構苦手な子がいます。今日初めて食べたという１年生もいました。少しずつでも食べ慣れていって欲しいですね
　やきそばはやはり大人気で、大盛りをもらってニンマリしている子がいました

　「かみかみ給食」
　
＊五目ごはん（麦入りごはん、ごぼう、えだまめ入り）
＊茎わかめの味噌汁（しゃきしゃきのくきわかめ）
＊ししゃもフライ（まるごとの魚でカルシウム補給）
＊おひたし（しゃきしゃきの野菜）
＊まめによろこぶ（カリカリの大豆と昆布）
＊牛乳

　今日は、月に一度のかみかみ給食の日でした。よくかんで食べる食材や、骨や歯を丈夫に
するカルシウムたっぷりの食材を使っています
　みんなほとんど残さず、よくかんで食べていました

＊ビビンバ
＊とうふとわかめのスープ
＊ハムチーズピカタ
＊牛乳

　今日は久しぶりのビビンバでした。具がたくさんで美味しかったです。ピカタはチーズとハムがはさんであって、食べやすかったです