今日の主菜は「若鶏のチリソースがけ」です。

ソースは手作りで、6kgの玉ねぎを炒めて、トマト味にしていきます。トウバンジャンを少しきかせたソースは、揚げた鶏とぴったりです。

ソースだけで食べてしまうほど、好きな生徒もいました。

作った甲斐があります！

2025/5/14　ご飯、牛乳、若鶏のチリソースがけ、もやしナムル、わかめスープ

今日の主役は「麻婆豆腐」です。

昨日の5/12は豆腐の日（毎月１２日だそうです）ということもあり、今日は豆腐をメインとして、豆腐の良いところの紹介をしました。

 2025/5/13 ご飯、牛乳、バンサンスー、麻婆豆腐、オレンジ

今日の主菜は「鮭チーズフライ」です。

マカロニサラダがとってもあっていました。

2025/5/12　ご飯、牛乳、鮭チーズフライ、マカロニサラダ、油揚げのみそ汁

今日の主役は「キャロットピラフ」です。

細かくしたにんじんが１kg入っています。

にんじんは、特にβ-カロテン、ビタミンA、食物繊維、カリウムなどの栄養素が豊富で、食べてほしい食材です。

ふわふわスープには粉チーズがたっぷり入っています。

残食もなく、すぐに食べ終わっている様子でした。

2025/5/9　キャロットピラフ、牛乳、あっさりピクルス、チーズのふわふわスープ

今日は「世界赤十字デー給食」でした。

防災への意識をわすれないよう、アルファ化米や赤十字ホームページで紹介されていた炊き出しレシピなどを献立にしました。

味はとても美味しく、炊飯したアルファ化米は普通のご飯と何も変わりません。

地震の記憶も防災意識も、振り返りをしなければ風化してしまいます。

これをきっかけに再度防災に関して意識してもらえるといいなと思っています。

2025/5/8

今日の主菜は「手作りお好み焼き」でした。

お好み焼きにはタップリの揚げ玉とキャベツをいれたので、ふっくらした仕上がりで、とても美味しくできました。

小学校児童からは、「毎日この献立でいい！」というかわいい声も聞けました。

スチームコンベクションで一気に焼き上げました。

2025/5/7　粉の日　ご飯、牛乳、手作りお好み焼き、おでん風煮

今日の給食はGW直前！給食です。

珠洲市三崎町産のたけのこがたっぷり入った「たけのこご飯」、こいのぼりに見立てた「いわしのみぞれ煮」、デザートは「かしわ餅」が付きました。

美味しすぎて、食べすぎてしまいました。

明日からゴールデンウィーク！けがなどせずに、楽しくリフレッシュしてほしいです。

2025/5/2　たけのこご飯、牛乳、いわしのみぞれ煮、昆布和え、はんぺんのすまし汁、かしわもち

今日の主菜は「筑前煮」です。

根菜、こんにゃく、しいたけ、鶏肉と、味が染みておいしくなる具材ばかりです。

今日は中学生の給食の食べ終える時間がとても早かったです。

2025/5/1　ご飯、筑前煮、とり野菜、ふりかけ　

今日は「鶏の日」です。

鶏をたっぷり味わえるような献立にしました。

「鶏そぼろ」と「卵そぼろ」をたっぷり盛った「そぼろ丼」は、小中学校どちらにも人気です。

今日もとても美味しかったです。

2025/4/28　そぼろ丼、牛乳、塩昆布和え、わかめのみそ汁

今日のご飯は「中華おこわ」です。

支援で頂いたもち米をいれていて、もちもちとした食感がとても美味しいおこわになりました。

生徒もいつもより早く食べ終わることができました。

写真がご飯と汁が反対のものしかなくて、ごめんなさい。急いでいたので、反対に並べてしまいました。

2025/4/23　中華おこわ、牛乳、バンサンスー、鶏団子鍋、ナッツと魚

今日の副菜は「ポテトサラダ」です。

ポテトサラダはコーンも入っていて甘みもあり、おいしかったです。

今日もほぼ時間通りに食べ終えることができて、良かったです。

2025/4/24　ご飯、牛乳、ハムカツ、ポテトサラダ、みそ汁

今日の副菜は「チーズサラダ」でした。

「粉チーズ、マヨネーズ、乾燥バジル」で味付けをしています。味をまとめるのにレモン汁も入れています。

さっぱりと美味しいサラダになりました。

生徒からも、「今日のサラダいつもより美味しい」と言われて、うれしくなりました。

2025/4/22　ご飯、牛乳、鉄腕チキンナゲット、チーズサラダ、ベーコンスープ

今日の主菜は「山椒みそ焼き」です。

山椒は粉末になっているものを合わせみそに入れて、肉に下味をつけました。

児童生徒の皆さんは思っていたよりも山椒の味を受け入れてくれて、この献立にしてよかったと思いました。

大人が思っているよりも、生徒の舌は大人舌です。成長がみられてうれしいです。

今日の「食育記念日」は漬物の日だったので、献立に「はりはり漬け」をいれました。

2025/4/21　漬物の日　ご飯、鶏肉の山椒みそ焼き、はりはり漬け、厚揚げのみそ汁

今日は月に一度のパンの日です。

食パンだとお腹が減るかも。。。と、おかずが多めです。

素揚げした豆を使ったスパイシー豆ポテトは、豆が香ばしくて、とても美味しくできました。

咀嚼回数もあがり、カレー味がマッチしていました。

2025/4/17　食パン、牛乳、ウィンナーのケチャップがらめ、スパイシー豆ポテト、春キャベツのスープ、ブルベリージャム

今日のおさかなは鯖でした。

鯖を少し長めにカラッと揚げ、甘辛いたれをかけています。

ご飯にぴったりの味付けで、今日は給食が心なしか少し早く終わっていました。

今日も美味しかったです！

2025/4/16　ご飯、牛乳、魚のピリ辛だれ、キャベツの梅和え、大根のみそ汁

今日は「中華の日」です。

献立を中華でまとめています。チャプチェは春雨で作ることが多いですが、糸コンで作るとカロリーを抑えることができ、作るときもくっつかないので簡単に作ることができます。

2025/4/15　ご飯、牛乳、春巻き、糸こんチャプチェ、しょうが風味の五色汁

4/14㈪オレンジデーです。

バレンタインデー、ホワイトデーに続き、4/14は「オレンジデー」だそうです。

愛を伝える日で、オレンジ色の何かを贈るそうです。

今日は生徒に愛情をこめて、献立にオレンジをいれました！

今日のとり野菜は、まつやさんからご寄付いただいているとり野菜みそを使っています。

今日の給食も、美味しくできました。

2025/4/14　ご飯、牛乳、ひき肉味噌炒め、とり野菜、オレンジ　「オレンジデー」

今日は麺の日です。

11がつく日を「細く、末永く、長寿」と縁起のいいイメージを連想させることから、「麺の日」としているそうです。

４月の初めの麺は「うどん」を献立に入れています。小学校の低学年も中学生もうどんが好きな生徒が多いからです。

今日も出汁の味わいがタップリで、とってもおいしかったです。

2025/4/11　ご飯、牛乳、親子うどん、あっさり漬け、ひと口揚げ芋

今日の主菜はカツオフライです。

カツオは春が旬です。脂ののりがさっぱりとしていて、「初鰹」といって旬の魚として親しまれています。

こちらでの春の魚と言えば、サヨリですね。最近はスーパーに毎日並んでいて、春を感じられます。

サヨリは難しいのでカツオでの旬の魚の代用です。

食物繊維たっぷりの卯の花もとっても美味しくできました。

4/10　ご飯、牛乳、カツオフライ、卯の花炒り煮、豆腐のみそ汁

今日のご飯は山菜ごはんです。

山菜は水煮パックのものを使っています。

先に具材を醤油で甘辛く煮て、少し醤油で色を付けたご飯に混ぜ込みます。

山菜が苦手でも、炊込みご飯だと食べられる！という生徒もいます。

今は嫌いでも、少しずつ食べていれば、大人になってから食べられるようになります。給食を通して、おいしいものや食べられるものが広がってほしいと思います。

2025/4/9　山菜ごはん、牛乳、きのこ卵焼き、ごま和え、水菜のみそ汁