目に優しい生活をしよう！

日頃から、タブレットやスマホ、テレビやゲームなどの電子機器に触れる時間が長い人が多いと思います。時々、電子機器から距離を取って、目を休める時間を作るようにしましょう。
また、見えづらいのに無理をしてものを見ようとしたり、度があっていないメガネやコンタクトレンズを使用し続けたりすると目の筋肉が疲労し、目の痛みや頭痛、肩こりなどを引き起こすことがあります。
4月に行った視力検査で異常があった人には、「視力検査結果のお知らせ」の用紙を渡しています。まだ眼科受診をしていない人は早めに受診して受診結果の提出をお願いします。