あっという間の３日間で、スキー合宿から１、２年生が今日帰ってきます。

今日の主菜はハムカツです。

ご飯のおかずにぴったりです。

2025/1/23　ご飯、牛乳、ハムカツ、ドレッシングサラダ、洋風かきたま汁

今日から１、２年生がスキーへ行っています。

一気に学校の温度が下がったように感じるくらい、寂しく感じました。

今日の主菜は焼売です。今日も残食なく、みんな美味しく食べてくれました。

2024/1/21　ごはん、牛乳、しゅうまい、チンゲン菜のスープ

今日は大寒でした。

暦の上ではとっても寒い日のはずですが、土日は春のような気温で、今日もそこまで寒くはなかったですね。

今日の献立は寒い日によく食べられる「すりわり汁」を作りました。

体があったまるみそ汁です。

今日はどこの学校も早く給食が終わりました。

2025/1/20　大寒　ご飯、牛乳、ぶり味噌漬けフライ、マカロニサラダ、すりわり汁

1月１7日は「防災とボランティアの日」です。阪神淡路大震災の際に、全国からボランティアが入り、活動に入りました。このことで、広くボランティア活動が知られることになり、このが防災とボランティアの日に制定されたそうです。

能登半島大震災でも、ボランティアさんには感謝しかありませんでした。地震はいつ起きてもおかしくないので、定期的に防災意識を高めることは大事だと感じています。今日の献立は、アルファ化米を炊飯したご飯にしました。

司書さんが防災についての図書を紹介をされていたので、献立と一緒にお昼の時間に簡単に紹介してもらいました。

1/17　（金）　アルファ化米、牛乳、出汁巻き玉子、おかかチーズ和え、小松菜のみそ汁

今日はバターをしっかりきかせたいしるバターパスタがメインです。

いしるとイカとバターの味がしっかりして、とっても美味しくできました。

2025/1/17　クロワッサン、牛乳、いしるバターパスタ、ポークシチュー

今日の主菜兼副菜はビーフンピリ辛炒めです。

今日の献立はガッツリご飯ですね。

イチゴの日だったので、ゼリーを付けました。

2025/1/15　ご飯、牛乳、ビーフンピリ辛炒め、わんたんスープ、いちごとピリ辛炒め

今日の梅昆布ご飯に使われている梅干しは地域の方から頂いた梅干しです。

梅の酸味と甘みが出ていて、とってもおいしい梅干しは、塩昆布よく合います。

今日も美味しくできました！

2025/1/14　梅昆布ご飯、牛乳、ツナサラダ、卵あんかけうどん

三崎共同調理場は毎月必ず１回以上カレーライスがあります。

他の学校給食でもそうかもしれません。

なんといっても、カレーは外せません。

今日も美味しくできました。

2025/1/10　金　カレーライス、牛乳、コールスローサラダ、福神漬け、レモンソフール

今日の主菜は油揚げに鶏ひき肉を詰めた信田煮でした。

油揚げに出し汁がしみこんで、とてもおいしかったです。

2024/1/9　ご飯、牛乳、信田煮、おひたし、じゃがいものみそ汁

みさき共同調理場の給食初めは、ぶりの照り焼きでした。

脂ののったいいブリが届いたので、正月ごちそう顔負けのごちそう給食でした。

最終学期も、生徒の楽しみになるような給食になるような献立づくりを心がけます！

1/8　始業式　給食初め　ご飯、牛乳、ブリの照り焼き、紅白なます、白玉雑煮、みかん

今日はクリスマスランチ気分の給食献立です。

ケーキすべてに生クリームを絞っています。カラースプレーがとってもかわいいです。

今年最後の給食は、めいいっぱいのパーティー感をだしました！

上の小皿はアレルギー用のピラフです。

クリスマスはポテト＆チキン！

2024/12/24　シーフードピラフ、牛乳、ハニーマスタードチキン、フライドポテト、ミネストローネ、ミニロールケーキ

今年もありがとうございました。来年もよろしくお願いします。

今日の汁は肉うどんでした。

今日みたいな寒い日は、あったかいうどんがより美味しく感じます。

明日で今年最後の給食。

忙しくなりそうですが、頑張ります！

2024/12/23　ごはん、牛乳、肉うどん、あっさり漬け、のりたまふりかけ

今日はカレーライスです。

カレーの甘さと辛さの間をとることがとっても難しいですね。

辛いのが苦手な子からは辛いと言われ、甘いのが苦手な子からは美味しいと言われます。

どちらの子も美味しいと感じる辛さと甘さのバランスは、

いつも難しいなぁー・・・。どっちが正解なのかなー・・・。と悩みます。

2024/12/20　カレーライス、牛乳、ヨーグルト和え、福神漬け

今日は冬至給食でした。

地元のかぼちゃ部会さんから頂いた美味しいかぼちゃのかぼちゃサラダが、甘みと旨みたぷりでとても美味しくできました。かぼちゃの色彩が鮮やかで、食欲をそそります。

かす汁の酒粕入りのお味噌汁は、優しい味でした。生徒に話を聞いてみたら、「海藻の入ったかす汁好き！」と答えてくれました。もう少し寒さがきつくなれば、今年もカジメが浜にあがるでしょうか。かじめのかす汁は最高です。

メインの魚にブリが入ったので、とってもラッキー！

寒い日に食べる完璧な献立になりました。

2024/12/19　中島菜飯、牛乳、ブリの幽庵焼き、かぼちゃサラダ、かす汁

2024/12/18 ご飯、牛乳、鶏肉のごまからめ、ツナの和え物、みそ汁

今日は生徒が大好きな献立だったので、食べ終わる時間も早かったです。

2024/12/17　ごはん、牛乳、バンサンスー、麻婆豆腐、ココアワッフル

今日の汁は麻婆豆腐です。

みんなが大好きな給食の麻婆豆腐は、赤みそが味の決め手です。

今日も残食なしでした。

2024/12/6　ごはん、牛乳、野菜コロッケ、ごぼうサラダ、厚揚げのみそ汁

今日の副菜はごぼうサラダです。

一度ごぼうに下味をいれてから冷まし、茹でた野菜と合わせて混ぜています。

食物繊維がたっぷりでとっても美味しいです。

今日の五目チャーハンの中に入っている玉ねぎは「ひょうご災害ボランティアシニアクラブ」様

から頂いた玉ねぎです。甘みがあっておいしいたまねぎでした。

2024/12/13　五目チャーハン、牛乳、ピリ辛ナムル、豆腐の中華スープ

月に１度のパンの日です。

今日はJAのとかぼちゃ部会珠洲支部さんから頂いたかぼちゃをたっぷり使ったシチューです！

甘みがたまりませんね。とっても美味しい！

リンゴもついて、とっても豪華な給食になりました。

JAのとかぼちゃ部会珠洲支部さんありがとうございます！

2024/12/12　コッペパン、牛乳、オムレツ、ひじきサラダ、米粉のシチュー珠洲かぼちゃ入り！

今日はリクエストのあったクレープがデザートです。

給食のデザートってなんでこんなに特別感があるのでしょうか？

スープはサムゲタン風スープ。いつもより鶏肉を多めに入れ、生姜をきかせた寒い冬にぴったりのスープです。

さっぱりなので、主菜はガツンとオイスター炒めです。とっても美味しくできました！

2024/12/11　ご飯、牛乳、豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め、サムゲタン風スープ、あまおうクレープ

ちくわの磯辺揚げは生徒の中でも人気の献立です。

今日も切れいに食べてくれて、うれしい限りです。

2024/12/10　ご飯、牛乳、磯辺揚げ、大根おかか和え、ごぼうとしめじのみそ汁

スンドゥブの「ドゥブ」は豆腐という意味です。

柔らかい豆腐を入れた海鮮の出汁を聞かせた鍋を指す韓国料理です。

学校給食ではスープ風にアレンジです。

ご飯によく合う味付けで、今日もとても美味しかったです。

2024/12/9　ご飯、春巻き、青菜炒め、スンドゥブ風スープ

今週末はカレンダー通りの気温になりそうですね。

明日は２４節季で「大雪（たいせつ）」です。「大雪（たいせつ）」とは、その字のとおり、寒い地域では大雪になる可能性があり、気温がグッと低くなります。

そんな時だからこそ、体が温まるような献立にしました。

納豆汁で体を温めて、風邪をひかないように気を付けてほしいです。

体が温まって、とっても美味しかったです。

2024/12/06　ご飯、牛乳、治部煮風、納豆汁

今日はあえのこと給食です。

あえのことは、神様を家の中へお迎えしてもてなす、神事です。神様へ一番のごちそうを用意してもてなします。

先日、早朝の大きな雷音で目が覚めました。「ぶりおこしだな。」と朝食の食卓でも話ており、数日後に「ぶり好調」の見出しを新聞で目にして、今日の魚にとっても期待していました。

珠洲沖産のブリを用意してもらえました！

うれしすぎて、掲示物にも力が入ってしまいました。

焼いても縮まらない、身がキレイなブリはとっても美味しそうに焼けました。

お正月が少し早く来たような、贅沢な給食になりました。

あえのことの神様も喜んでくれるなぁ。と妙に納得してしまいます。

三崎中の調理員さんが炊いたお赤飯は、本当にもっちもっちでおいしくって、最高のできあがりでした。

2024/12/5　あえのこと給食　お赤飯、牛乳、ぶりの照り焼き、大根なます、お麩のすまし汁

今日は木の葉丼が主食でした。

関西では、うどん屋さんなどにある定番の丼ぶり料理らしいですが、こちらではあまり見ない料理です。

生徒も興味津々で質問してくれました。

鶏肉や油揚げを入れないので、さっぱりとしているので、とても食べやすい味で、とっても美味しかったです。

１２月用に作った献立を貼り付けた手作りアドベントカレンダー。

オーナメント型のメッセージカードには、生徒や先生に「これからの珠洲に欲しいもの」を自由に願おう！というテーマで「願い」を書いてもらいました。

2024/12/4　木の葉丼、牛乳、しめじ和え、白菜のみそ汁

今日はみかんの日です。

冬になるとおいしいみかん。

風邪予防にぴったりなのは、ビタミンCが多いからです。免疫力もアップしてくれます。

みかんの果肉を包む皮には、脂肪を分解しさらに体内への吸収を抑える働きがあることが分かったそうです。

今日の給食のみかんは、とっても甘くて酸味もちょうどよく、とても美味しかったです。

2024/12/3　みかんの日　ご飯、千草和え、大根のそぼろ煮、みかん

今日はSDGｓ発表会でした。

SDGｓの日は、ラポルトすずまで生徒は移動しなければならないこともあり、早く食べることができる献立にしました。

キーマカレーのにんじんの皮はそのままみじん切りにして、野菜の廃棄率を減らしています。

今日もとても美味しくできました。

2024/11/30　ナン、牛乳、キーマカレー、サラダ、チチヤスヨーグルト

今日のスタミナ丼は、能登農業協同組合さんから豚肉を使用させていただきました。

とってもおいしかったです。

2024/11/29　スタミナ丼、牛乳、あっさり漬け、豆腐のみそ汁

今日の主食は肉まんです。

特別な肉まんではないのですが、給食の肉まんって、なんで特別感がでるんでしょうか？

みそラーメンも、とってもおいしかったです。

お味噌はまつやさんのとり野菜みそを使っています。

2024/11/28　肉まん、牛乳、ごまマヨサラダ、味噌ラーメン、りんご（支援品）

今日のメインは酢豚です。主菜だけなので、野菜がタップリ入っています。

給食の酢豚は酸味を抑えて甘めに作っています。

じゃがいもが味をすいこんで、とってもいい味になってくれます。

2024/11/26　ご飯、牛乳、酢豚、トックスープ、りんごちゃんゼリー

今日の主菜はししゃもフライでした。

サクサクじゅわっとおいしいですが、苦手な生徒もちらほら。

それでも、完食してくれました。さすが中学生！

2024/11/25　ご飯、牛乳、シシャモフライ、ハーフポテトサラダ、小松菜のみそ汁

今日の主食はジャンバラヤです。

ジャンバラヤは、平たく言うと、バーベキュー味の混ぜご飯です。

ケチャップとソースベースに、スパイスがはいっていて、お肉にはソーセージをいれて味を出しています。

このメニューが好きな生徒も多いですが、給食ならではの味です。

今日も美味しくできました！

2024/11/22　ジャンバラヤ、牛乳、マセドアンサラダ

今日の副菜はいわのりナムルです。

地物のいわのりではないですが、いわのりを食べている地域なので、できるだけ献立にいれるようにしています。

ミネラルも多いですし、なにより旨みがアップして美味しいです。

　2024/11/21　ごはん、牛乳、春巻き、岩のりナムル、クッパ風スープ

今日の主菜はフライドチキン風です。

下味にコンソメや白ワインを使って、洋風な味付けにしています。

小麦粉に少し米粉を混ぜて、粉が付きすぎないようにしいます。

きょうもとても美味しくできました。

2024/11/20　ごはん、牛乳、フライドチキン風、コールスローサラダ、みそ汁

福岡県糸島市の郷土料理を給食にアレンジしました。

NHK連続テレビ小説の舞台になっている地域です。

出汁が美味しい郷土料理でした。

2024/11/19　かしわめし、牛乳、あちゃら漬け、柳川風煮

今日の主菜は鶏肉と蓮根の炒め煮でした。

ご飯に合う味付けでとても美味しくできました。

2024/11/18　ご飯、牛乳、鶏肉と蓮根の炒め煮、みそ汁

今日は昆布の日です。

11月15日が七五三の日であることから、栄養豊富な昆布を食べる習慣をつけてもらうことで子どもたちの健やかな成長を願うという想いに由来しています。

出汁に昆布、ごはんに昆布ふりかけをかけて、たくさん昆布を食べてもらいました。

2024/11/15　ごはん、鰆の西京焼き、小松菜和え物、すまし汁、こんぶふりかけ

今日はタルタルソースの日です。

日本のメーカーで初めて家庭向けにタルタルソース販売をしたことを記念してできた記念日です。

タルタルソースといえば、フィッシュバーガー！

パンにはさむと、食の細い子もバクバク食べてしまう主食になりますね。

今日も美味しかったです。

2024/11/14　フィッシュバーガー、牛乳、キャベツツナサラダ、カレースープ、タルタルソースつき

今日の副菜は青菜いしる炒めです。

いしるは奥能登の伝統的な調味料ですね。被災したことにより、一時はいしるがお店に入ってこなかったと聞きました。

最近ではお店でも流通しているのをみかけて安心しています。

いしるはすこし入れると、海の旨みが入って、グッとおいしくなります。

ぜひ、家にいしるがあったら、いつもの炒め物に少しだけ入れてみてください。

2024/11/13　ごはん、牛乳、肉団子、青菜いしる炒め、かきたまスープ

今日の副菜は梅肉和えです。

地域の方から頂いた梅干しを使わせてもらっています。梅の味と酸味がしっかりとしていて、とてもいい味つけになります。今日も美味しく頂きました。ありがとうございます。

2024/11/12　ご飯、牛乳、鶏天、梅肉和え、みそ汁

11/11はチーズの日でした。

ポッキーの日でもあるのですが、さすがに給食にポッキーはつけにくく、チーズにしました。

チーズが入ると、サラダがとてもおいしくなります。

根菜クリームスープには、レンコンやカブなどの野菜がタップリ入っていて、甘くて美味しかったです。

11/11　チーズの日　ごはん、スパニッシュオムレツ、野菜とチーズのサラダ、根菜クリームスープ

今日はいい歯の日です。

今日の献立は、歯磨きを真剣に取り組んでもらえるように、口回りや口の中が汚れやすい献立を選びました。

いつもはカルシウムがとれるような献立にしていますが、趣向をかえてみました。

子供たちにとっては、美味しいけど困った献立かもしれませんね。

歯磨きをきれいにしてもらうため、生活委員会で発表し、歯磨き中は「イーハの歌」を流してみんなで注意しながら磨きました。

配送している学校からも、いい歯の日に合わせて、歯磨きに力をいれて取り組んだと、連絡がありました。

きれいな歯で美味しく給食を食べてもらうため、頑張ります♪

2024/11/8　いい歯の日　ここ揚げパン、スパゲティナポリタン、野菜のスープ

今日は鍋の日です。

寒くなる時期にはお鍋ですね。

定期的に給食へ「とりやさいみそ」を寄付していただけている、まつやさんから、今月もとりやさい味噌を頂きました。

白菜の出汁と合わさると、とっても美味しく、味噌味が体をあっためてくれます。

いつまでも暑いと思っていましたが、あっという間に立冬ですね。

今年の立冬は暦通り寒くなりました。

とり野菜が染みわたります。

11/7　ご飯、厚揚げチャンプルー、とり野菜、みかん

今日の主菜は大豆と小魚のごまからめです。

この献立は生徒によって賛否が分かれますが、三崎中では「やったー！」と喜んでくれる生徒が多いので、作り甲斐があります。甘辛い醤油味が、衣にしみこんでとっても美味しくできました。

2024/11/6　ごはん、大豆と小魚のごまからめ、豚汁、味付け海苔

10/31は食品ロス削減の日でした。

日本では、１年間に東京ドーム５個分の食品ロスが出ているそうです。

1人1人が気が付いて、意識して取り組んでいくことが大事ですね。

献立のハンバーグは手作りしました。おからなどの豆腐の副産物をいれたハンバーグはふわっふわで、とっても美味しくできました。

2024/10/31　ご飯、おからハンバーグ、添え野菜、みそ汁

今日は生徒が大好きなメニューです。

お腹いっぱいになって、明日の文化祭も元気に頑張ってほしいです

2024/11/1　ビビンバ、牛乳、フルーツポンチ、チンゲン菜の卵スープ

今日はハロウィン給食でした。

オムライスにかわいい絵を描いてくれていました。

クオリティが高い作品もあって、とっても楽しい給食時間でした。

2024/10/30　オムライス、牛乳、コールスローサラダ、フワフワスープ、ハロウィンデザート

今日は国産鶏肉の日です。

給食のお肉は基本的に国産を使っています。

昨年から比べると、お肉の値段がだいぶ高くなりました。

今日の主菜はザンギです。北海道でポピュラーなから揚げです。

2024/10/29　ご飯、牛乳、鶏肉のザンギ、はりはり漬け、白菜のみそ汁

今日はおだしの日です。

昆布やかつお節、干し椎茸など、出汁を意識してもらえる献立にしました。

梅干しは地域の方に頂いた梅干しを使っています。

とっても美味しくできました。

2024/10/28　梅昆布ご飯、牛乳、春雨サラダ、おでん風煮

今日は世界パスタデーです。

子供が喜ぶ、スパゲティミートソースにしました。

いつもスパゲティが多いのでは。。と言われるので、少し小さめのクロワッサンを合わせました。

廊下がトマトソースと粉チーズのいい香りでいっぱいでした。

2024/10/25　クロワッサン、牛乳、スパゲティミートソース、コーンクリームスープ