2018年2月の記事一覧

　平成29年度合同トレーニングの最終メニューとして、かほく市にあるクラブパレットのインストラクターさんの指導でエアロビボクササイズを行いました。慣れない動きに戸惑いながらも、楽しくトレーニングが出来ました。

    
  　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん自己紹介　　　　　　　準備体操　　　　　　　　　　　　　構えて！！

    
　　　ファイティングポース　　　　　　　　　エィッ！　　　　　　　　　　　左ストレート！！！