保健室より

保健だより　”５月号”　を発行しました。

５月に入りました。そろそろ４月の疲れが出てくる頃かもしれませんね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、食事・運動・休養のバランスを大切に！

また、暑さに慣れていないこの時期は熱中症にも注意が必要です。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

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保健だより新年度スタート号を発行しました！
新入生を迎え、新学期が始まりました。　
今月号は保健室の利用について、健康診断の日程について等大切なことが書かれているので、
ぜひ確認してください。
4月からは健康診断が始まります。自分の体に関心を持って、健康管理に気を付けましょう。
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保健だより　１年の振り返り号　を発行しました。

早いもので、令和４年度が終わろうとしています。

来年度はいよいよ４月から、学校生活の中でのマスク着用の考え方も変わり、

いろいろと変化の大きい１年になりそうな予感です。

感染症予防も続けながら、学校生活を楽しめるとよいですね！

春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間。

４月の忙しくなる時期の前に、メガネ・コンタクトレンズの調整や

虫歯の治療をぜひともご検討ください。

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保健だより”凍える朝”号を発行しました！

久しぶりにまとまった雪が降り、寒さも厳しい時期です

1月から新型コロナウイルス感染症に加え、インフルエンザも流行しています！

基本的な感染症予防策を実践して身近に迫る危機を何とか避けたいものですね。

2月4日は立春です。暖かくして遠くない春を待ちましょう

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保健だより　”白銀の世界”号　を発行しました！

新しい年が始まりましたね！

新型コロナの流行は相変わらず続いていますが、

心機一転、気持ちを新たに頑張っていきましょう。

コロナにしてもインフルエンザにしても予防法は「手洗い」「マスク」など

基本的なもの。面倒くさがらずに、基本を大切にして過ごしましょう！

３年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

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保健だより”もうすぐ冬休み”号を発行しました。

あっという間に12月になり、今年も残りわずかです。

日ごとに寒さが増し、朝お布団から出るのが辛い季節になりましたね。

まだまだ続く新型コロナ、そして風邪やインフルエンザの流行に備え、免疫力を上げていきましょう。

今月号には温活、そして換気のこと等、大事なお話を載せていますので参考にしてください。

今年の〇〇、今年のうちに！皆さん、身の回りを整理して元気に年末年始を迎えましょう

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保健だより”冬の足音”号を発行しました！

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。

行事が毎週のようにあった１０月もあっという間に終わり、

季節の変わり目ということもあって疲れが出ている人もいる様子。

「首」のつくところを冷やさないようにして、

これからさらに厳しくなる寒さに負けないようにしましょう。

今月の保健だよりでは歯の健康にも触れています。

部活や勉強で忙しいかと思いますが、一生を共にする歯やお口の健康について

じっくり時間をかけて取り組むことは、部活や勉強を頑張るためにも大切なことです。

お知らせをもらったけれど、まだ受診していないという人は是非受診してくださいね！

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今月の保健だよりを発行しました！
10月に入り、涼しく感じる日が増えてきました。
寒暖差から体調を崩している人もいる様子・・・
規則正しい生活を心掛け、万全な体調で秋を楽しみましょう
今月はマラソン大会もあります。「完走のための6か条」そして
食事・睡眠・運動の記事を読んで準備をしましょう

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今月の保健だよりを発行しました！

皆さん読んでいただけましたか？

スポーツの秋ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

けがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

コロナとの戦いもまだまだ続きそうですが、

身の回りにある小さな楽しみを見つけながら

少しでも心穏やかに過ごしたいものですね。

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まき助産院の川島真希先生をお迎えし、1年生を対象に性教育講話を開催しました。

先生の温かい気持ちのこもったお話を生徒達も一生懸命聴いていました。



途中の〇×テストの活動では、質問もたくさん出て、それに１つ１つ丁寧に答えていただきました。

講話を聞いた後、

「知らなかったこともたくさんあり、新しい知識がついた」
「自分の体を大切にしようと思った」
「相手の気持ちを考えようと思った」
「何かあったらすぐに相談できる場所があると知ることができ、安心した」

と感想を書いてくれた人もいました。


６０分という限られた時間ではありましたが、大変貴重なお話を聞くことができました。