日誌

保健室より

ハート ほけんだより11月号

保健だより11月号を発行しました興奮・ヤッター!

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。                         11月はいよいよ津高祭 ですピース津高祭を思い切り楽しめるよう、しっかりと体を動かして、寒さに負けない体をつくりましょう王冠

 

話は変わりますが…

歯や視力など、受診のお知らせをもらったけれど、まだ受診できていない人いますよね小雨                  部活や勉強で忙しいかと思いますが、基本となる体を大切にしてあげることは、部活や勉強を頑張るためにとっても重要なことです。受診のお知らせの紙を失くした生徒は保健室に取りにきてくださいね重要                        自分の大切な体を大事にしてあげてくださいハート

 

ほけんだより202411.pdf

【保健だより】10月号

保健だより10月号を発行しました。

ようやく涼しく感じる日が増えてきましたねキラキラ

寒暖差で体調を崩しやすい時期です。

旬の食べ物を食べて、心も体も元気に秋を楽しみましょう音楽

今月はマラソン大会があります!

「完走のための6か条」を読んで、しっかり準備をしておきましょうひらめき

保健だより202410.pdf

学校 【ほけんだより】9月号

今月の保健だよりを発行しました!

皆さん読んでいただけましたか?

スポーツの秋 ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

熱中症やけがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

食欲の秋ということで食べ過ぎにも注意ですよーピース

 保健だより202409.pdf

ハート 1年生 性教育講話がありました

 7月8日の5、6限に1年生を対象とした性教育講話が開催されました。

 今年度もまき助産院 助産師 川島 真希先生を講師にお迎えし、

「大切なあなたのことを話そう」という演題で性や命の大切さについてお話をしていただきました。

 

 

 講話後の感想には

「今まで知らなかったことや、間違って知っていた事を学ぶことができてよかったです。」

「嫌だったらしっかり思いを伝えることを大切にしようと思った。」

「まだ高校生だけれど責任を持って生きていきたいです。」

 など、ここでは載せきれない沢山の素敵な感想がありました。

 川島先生の性のお話から自分のこれからの生についても考えることができたようです花丸

 貴重なお時間をありがとうございましたキラキラ

 

晴れ 保健だより 暑さに負けないぞ号

暑さに負けないぞ号を発行しました。

本格的な暑さが始まる7月に突入しました。皆さん、暑さで体調を崩していませんか?

夏休みまで後1カ月を切りましたねキラキラ

 

先月は総体・総文など様々な行事で活躍する皆さんの姿に何度も心を動かされました。

人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。

という武者小路実篤さんの言葉があります。この言葉のように、

皆さんが今後も様々な場で活躍し充実した人生を送るためにも、

”健康”の土台をしっかり作っていけるといいですね。

 

重ね重ねの呼びかけになりますが…

夏休み中は自分のカラダを整えるチャンスです‼

受診のお知らせをもらった人や身体に不調がある人は、夏休み中にぜひ受診をお願いします重要

 

保健だより202407.pdf

ほけんだより6月号

ほけんだより6月号を発行しました。

いよいよ梅雨の季節ですね。雨の日が続き、蒸し暑くなってくるこの時期は

熱中症に注意が必要です晴れ

そして、いよいよ総体・総文の季節です!もう大会が始まっている部もありますが、

あとはコンディションを整えて、力を存分に発揮してきてほしいと思います理科・実験理科・実験理科・実験

試合前の食事の摂り方についても載せているので是非読んでみてくださいにっこり

今月号は歯の健康についても書かれています。歯と口の健康を守ることは

全身の健康を守ることにもつながります。

お知らせをもらった人は早めの受診をお願いします重要

ほけんだより202406.pdf

晴れ 舎外清掃を行いました

5月23日午後に舎外清掃を行いました!

今年度は1、2年生は学校周りの清掃、3年生は地域に出てゴミ拾いを実施し、

女子バスケットボール部と野球部は部活動などで使用させて頂いている津幡総合運動公園を清掃しました。

地域の方々や施設、校舎に感謝の気持ちを込めながら一生懸命取り組んでいる姿を見ることができました晴れ

保健だより “初夏の風”号

保健だより “初夏の風”号 を発行しました。

 

最近は寒暖差や日頃の疲れなどから体調を崩す生徒が増えてきました疲れる・フラフラ

適度な運動、質の良い睡眠、バランスの取れた食事を心がけて

中間試験や総文総体を乗り切りましょう!

 

5月17日は「世界高血圧デー」ですキラキラ

高血圧は自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高くします驚く・ビックリ

この機会に自分の血圧を知り、適正血圧を維持してきたいですね。

 

保健だより202405.pdf

保健だより“新年度スタート”号

保健だより“新年度スタート”号を発行しました!! 

1年生のみなさん、ご入学おめでとうございますキラキラ

2年生、3年生のみなさんも進級おめでとうございますキラキラ

津幡高校での学校生活がかけがえのないものになるよう、保健室も精一杯サポートさせていただきます‼

お知らせ今月の保健だよりには健康診断の日程や保健室の使用ルールなど、大切なことが書かれています

  しっかり読んでおいてくださいね。

 

保健だより“1年の振り返り”号

保健だより”1年の振り返り号”を発行しました!

早いもので、令和5年度が終わろうとしています。

新型コロナウイルスが5類扱いとなった今、ウイルス流行前の日常に戻りつつあります。

 マスクの隔たりなく皆さんとお話しでき、とてもうれしく思います喜ぶ・デレハート音楽

 

また、春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間です。

4月の忙しくなる時期の前に、メガネ・コンタクトレンズの調整や

虫歯の治療をぜひともご検討ください星お知らせ

 

11_保健だより202403.pdf

保健だより”凍える朝”号

保健だより”凍える朝”号を発行しました!

能登半島地震から1か月が経ちましたが、心や体は疲れてないですか?

しっかりと休養をとって、自分のことを労わってあげてくださいね喜ぶ・デレハート

また、新型コロナウイルスや、インフルエンザも流行しています!

基本的な感染症予防策も引き続き行いましょうお知らせ

2月4日立春です。暖かくして遠くないを待ちましょうキラキラ

 

保健だより 202402.pdf

保健だより”白銀の世界”号

保健だより ”白銀の世界”号雪を発行しました興奮・ヤッター!

新しい年が始まりましたね!キラキラ

今年もニコニコ笑顔で楽しみましょうハート

まだまだ寒さは続くので、風邪をひかないよう、しっかりと感染予防もしましょう!

3年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

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職員救急講習会

津幡町消防署から講師をお招きして、職員の救急講習会を開催しました!

   

   胸骨圧迫のコツをご教授いただきました。迷ったら胸骨圧迫!

いかに早く心肺蘇生を行うかは,その傷病者の予後に大きく影することを再認識しました。

2日間にわたってご指導くださり、本当にありがとうございました喜ぶ・デレハート

 

 

 

 

 

 

 

保健だより”もうすぐ冬休み”号

保健だより”もうすぐ冬休み”号を発行しました。

あっという間に雪12月になり、今年も残りわずかです。

日ごとに寒さが増し、朝お布団から出るのが辛いですね心配・うーん

また、感染症が流行するこの季節ですから、しっかりと感染対策もしましょうね。

やり残していることは早めに終わらせて、年末年始をゆっくりすごしましょう喜ぶ・デレ音楽

 

 

08_保健だより202312.pdf

 

保健だより“冬の足音”号

 保健だより”冬の足音”号を発行しました!

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。                         11月はいよいよ津高祭キラキラです!津高祭を思い切り楽しめるよう、しっかりと体を動かして、寒さに負けない体をつくりましょうピース

 

話は変わりますが…戸惑う・えっ

歯や視力など、受診のお知らせをもらったけれど、まだ受診できていない人いますよね?                 部活や勉強で忙しいかと思いますが、基本となる体を大切にしてあげることは、部活や勉強を頑張るためにとっても重要なことです。受診のお知らせの紙を失くした生徒は保健室に取りにきてくださいね!                       自分の大切な体を大事にしてあげてください喜ぶ・デレ花丸

 

07_保健だより202211.pdf

 

 

 

飛行機 総合学科2年【修学旅行】4日目

いよいよ修学旅行も最終日晴れのち曇りかなり疲れもたまってきている様子ではありましたが、最後の目的地もまわって、無事津幡高校に帰ってきました急ぎキラキラお祝い友人たちと過ごす3泊4日の旅行で、様々なことを学び、楽しみ、成長できたかと思いますハート2年生もいよいよ後期に入り、学校生活でも中心となって活躍すべき場面が増えてきます王冠今回の学びを活かして、これからの学校生活をより充実したものにしていってほしいと思います!!お知らせ

《朝食をしっかり食べて、ニセコのホテルを出発です動物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《ウポポイ民族共生象徴空間ひらめき

最後の目的地では、伝統芸能である『シノッ』を鑑賞した後、博物館にも入り、アイヌの歴史や文化にふれることができましたバス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《帰りの飛行機✈️》

帰りは羽田で乗り継いでから、小松に帰ってくる予定でしたが、システム障害による遅延で予定より大きく遅れて帰ってきましたピース汗・焦る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《解散式キラキラ

校長先生からお言葉をいただき、無事全員揃って解散することができました王冠

 

 

 

飛行機 総合学科2年【修学旅行】3日目

修学旅行も後半戦、3日目がスタートです晴れ

今日は、ホテルが変わるので昨日より少し早めの出発ですが、朝食はしっかり食べます家庭科・調理

《朝食》家庭科・調理

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《小樽自主研修お知らせ

午前中は、小樽に移動してからの自主研修でした。生憎な雨模様小雨でしたが、生徒のみんなは傘雨をさして、お土産屋さんや海鮮のお店など小樽を存分に楽しんでいる様子でしたピース星

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《ニセコでのラフティング&キャンドル作り体験ひらめき》 

ラフティングは雨雨の中のスタートとなりましたが、途中からは雨も上がり、生徒からは「修学旅行で1番楽しかったハート」という声も聞こえてきましたキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キャンドル作り体験では、それぞれ好きな色や形のパーツを組み合わせながら、気に入ったオイルで香りもつけて、世界に一つだけのキャンドルを作っていました花丸王冠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《ニセコのホテルで夕食ひと休み

今夜はニセコのホテルに宿泊です出張・旅行夕食では、北海道名物のザンギや石狩鍋などの料理も並び、修学旅行最後の夕食も美味しくいただきました了解イベント

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飛行機 総合学科2年【修学旅行】2日目

修学旅行2日目がスタート音楽

今日は、出発まで少し時間の余裕があったので、朝食もゆっくり食べることができました家庭科・調理

《朝食バイキングひと休み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 《ゆにガーデン昼

午前中はまず、由仁町にあるゆにガーデンへ行ってきました。

残念ながら、まだコキアの丘は赤く色づく前でしたが、様々な種類のお花やハーブに癒されて、ゆったりとした時間を過ごすことができました晴れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆにガーデンでは、近年北海道でも採れるようになってきた由仁・栗山産のさつまいもを使った由栗(ゆっくり)ソフトを食べることができます。さつまいも本来の甘みを感じることができるとっても美味しいソフトクリームでした興奮・ヤッター!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《札幌自主研修急ぎ

午後は、昼食も含んでの札幌自主研修をしました。ラーメンを食べたり、海鮮丼を食べたりと各グループでの昼食を楽しんだ後、札幌の町を散策してきました動物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《ジンギスカン給食・食事

夕食は札幌にある羊々亭さんでジンギスカンをいただきましたグループ

羊の肉は初めて食べる!といった生徒も多かったようですが、ご飯もお肉もたくさんおかわりをして、2日目の疲れを感じさせないくらいの食欲でした王冠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《札幌夜景鑑賞3ツ星

夕食後は、藻岩山ロープウェイに乗って、日本新三大夜景に認定されている札幌の夜景を観てきました2ツ星天候にも恵まれた1日だったので、標高531mの頂から観る札幌の景色は最高に綺麗で、生徒たちも感動していました笑うキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飛行機 総合学科2年【修学旅行】1日目

9月26日(火)〜29日(金)の日程で、総合学科の2年生は北海道に修学旅行に来ています!

コロナ禍で中学校の時には、宿泊の修学旅行に行くことができなかった生徒も多く、

仲間と過ごす3泊4日の修学旅行をとても楽しみにしていましたキラキラキラキラ

大自然に囲まれたこの北海道の地で、文化や歴史に触れ、仲間と過ごす限られた時間を大切に、

多くの学びを得る機会になればと思います了解イベント

 

本日は、富山空港から新千歳空港に移動し、ノーザンホースパークに行ってきましたグループ急ぎ

とても大きくて、つぶらな瞳の馬に癒されて、素敵な時間を過ごすことができましたハート

 

《富山空港にて》飛行機

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 《ノーザンホースパークにてお馬さんと集合写真》花丸

 

《ノーザンホースパークをエンジョイ》音楽

 

 

 

《ホテルにて夕食》給食・食事

保健だより“深まる秋”号

10月に入り、涼しく感じる日が増えてきました。
寒暖差から体調を崩している人もいる様子・・・
旬のものを食べて心も体も元気に秋を楽しみましょう!興奮・ヤッター!                                  もちろん規則正しい生活を心掛けましょうね。
今月はマラソン大会もあります。「完走のための6か条」を読んで安全に完走しましょう。キラキラ

 

 

06_保健だより202310.pdf

保健だより ”夏の名残”号

今月の保健だよりを発行しましたお知らせ

皆さん読んでいただけましたか?

スポーツの秋 ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

けがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

まだまだ暑い日は続くので、水分補給も忘れずに!

万全の体調で2学期も楽しみましょう興奮・ヤッター!

 

05_保健だより202309.pdf

1年生性教育講話

まき助産院の川島真希先生をお迎えし、1年生を対象に性教育講話を開催しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

先生の温かい気持ちのこもったお話を聞き、生徒たちも、自分のこととしてとらえ、考えることができました。

講話中、生徒からたくさんの質問もでて、それに一つ一つ丁寧に答えていただきました。

講話を聴いた後、

 

「相手を思いやることが大切だと思った。」

「知らなかったことを知れた、知っていたことは深く知ることができた。」

「他の人が困っていたら助けたい。」

「一人で悩まずに相談することが大切、相談できる場所があることが分かった。」

 

と、生徒は感想を書いてくれました。

川島先生の貴重なお話を聞くには短い時間ではありましたが、生徒ひとり一人学びがあったようです喜ぶ・デレ

 

保健だより“真夏はすぐそこに”号

保健だより ”真夏はすぐそこに” 号を発行しました。

夏休みということでウキウキしている生徒も多いのではないでしょうか。

そこで、保健室からお願いがあります!

健康診断の結果、異常の疑いがあった生徒には受診のお知らせをだしています。

お知らせをもらっている生徒は、夏休みを利用して早めに治療をうけましょう。

皆さんの夏休みが充実することを願っています興奮・ヤッター!

 

保健だより202307.pdf

保健だより ”梅雨はもうすぐ”号

保健だより ”梅雨はもうすぐ” 号を発行しました。

6月に入り、気温・湿度ともに上がり梅雨に近づいてきましたね。

これからもっと蒸し暑くなっていくので、暑さに負けない体づくりをしましょう!

また、梅雨時期は熱中症にも注意しなければなりません。

喉の渇きを感じる前の水分補給を意識しましょう!

 保健だより202306.pdf

 

1ツ星 舎外清掃

5月10日午後に全校生徒で舎外清掃を行いました。

今年は天候にも恵まれ暑いくらいでしたが、生徒の皆さんは除草作業や落ち葉拾い、

泥上げなど積極的に取り組んでくれていました!

星 保健だより ”5月号”

保健だより ”5月号” を発行しました。

5月に入りました。そろそろ4月の疲れが出てくる頃かもしれませんね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、食事・運動・休養のバランスを大切に!

また、暑さに慣れていないこの時期は熱中症にも注意が必要です。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202305.pdf

保健だより ”新年度スタート”号

保健だより新年度スタート号を発行しました!
新入生を迎え、新学期が始まりました。 
今月号は保健室の利用について、健康診断の日程について等大切なことが書かれているので、
ぜひ確認してください。
4月からは健康診断が始まります。自分の体に関心を持って、健康管理に気を付けましょう。
保健だより202304.pdf

お知らせ 保健だより 1年の振り返り号

保健だより 1年の振り返り号 を発行しました。

早いもので、令和4年度が終わろうとしています。

来年度はいよいよ4月から、学校生活の中でのマスク着用の考え方も変わり、

いろいろと変化の大きい1年になりそうな予感です。

感染症予防も続けながら、学校生活を楽しめるとよいですね!

春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間。

4月の忙しくなる時期の前に、メガネ・コンタクトレンズの調整や

虫歯の治療をぜひともご検討ください。

保健だより202303.pdf

保健だより ”凍える朝”号

保健だより”凍える朝”号を発行しました!

久しぶりにまとまった雪が降り、寒さも厳しい時期です雪

1月から新型コロナウイルス感染症に加え、インフルエンザも流行しています!

基本的な感染症予防策を実践して身近に迫る危機を何とか避けたいものですね。

2月4日は立春です。暖かくして遠くない春を待ちましょうキラキラ

保健だより202302.pdf

保健だより ”白銀の世界”号

保健だより ”白銀の世界”号 を発行しました!

新しい年が始まりましたね!

新型コロナの流行は相変わらず続いていますが、

心機一転、気持ちを新たに頑張っていきましょう。

コロナにしてもインフルエンザにしても予防法は「手洗い」「マスク」など

基本的なもの。面倒くさがらずに、基本を大切にして過ごしましょう!

3年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

保健だより202301.pdf

保健だより ”もうすぐ冬休み”号

保健だより”もうすぐ冬休み”号を発行しました。

あっという間に12月になり、今年も残りわずかです。

日ごとに寒さが増し、朝お布団から出るのが辛い季節になりましたね。

まだまだ続く新型コロナ、そして風邪やインフルエンザの流行に備え、免疫力を上げていきましょう。

今月号には温活、そして換気のこと等、大事なお話を載せていますので参考にしてください。

今年の〇〇、今年のうちに!皆さん、身の回りを整理して元気に年末年始を迎えましょう3ツ星

保健だより202212.pdf

 

保健だより”冬の足音”号

保健だより”冬の足音”号を発行しました!

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。

行事が毎週のようにあった10月もあっという間に終わり、

季節の変わり目ということもあって疲れが出ている人もいる様子。

「首」のつくところを冷やさないようにして、

これからさらに厳しくなる寒さに負けないようにしましょう。

今月の保健だよりでは歯の健康にも触れています。

部活や勉強で忙しいかと思いますが、一生を共にする歯やお口の健康について

じっくり時間をかけて取り組むことは、部活や勉強を頑張るためにも大切なことです。

お知らせをもらったけれど、まだ受診していないという人は是非受診してくださいね!

保健だより202211.pdf

保健だより ”深まる秋”号

今月の保健だよりを発行しました!
10月に入り、涼しく感じる日が増えてきました。
寒暖差から体調を崩している人もいる様子・・・
規則正しい生活を心掛け、万全な体調でを楽しみましょうキラキラ
今月はマラソン大会もあります。「完走のための6か条」そして
食事・睡眠・運動の記事を読んで準備をしましょう興奮・ヤッター!

保健だより202210.pdf

保健だより ”夏の名残”号


今月の保健だよりを発行しました!キラキラ

皆さん読んでいただけましたか?

スポーツの秋体育・スポーツということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

けがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

コロナとの戦いもまだまだ続きそうですが、

身の回りにある小さな楽しみハートを見つけながら

少しでも心穏やかに過ごしたいものですね。

保健だより202209.pdf

 

1年生性教育講話


まき助産院の川島真希先生をお迎えし、1年生を対象に性教育講話を開催しました。

先生の温かい気持ちのこもったお話を生徒達も一生懸命聴いていました。



途中の〇×テストの活動では、質問もたくさん出て、それに1つ1つ丁寧に答えていただきました。



講話を聞いた後、

「知らなかったこともたくさんあり、新しい知識がついた」
「自分の体を大切にしようと思った」
「相手の気持ちを考えようと思った」
「何かあったらすぐに相談できる場所があると知ることができ、安心した」

と感想を書いてくれた人もいました。


60分という限られた時間ではありましたが、大変貴重なお話を聞くことができました。


保健だより ”真夏の太陽”号

保健だより ”真夏の太陽”号 を発行しました。

今年は例年より早い梅雨明けでしたね。
先月は6月とは思えない夏のような暑さが続きました。

早くも夏バテのような症状がでていませんか?熱中症にも十分注意が必要です。
熱中症対策をしっかりとって、元気に夏を乗り切りましょう。
保健だより202207.pdf


保健だより ”梅雨はもうすぐ”号

保健だより ”梅雨はもうすぐ”号 を発行しました。
いよいよ梅雨の季節です。雨の日が続き、蒸し暑くなってくるこの時期は
熱中症に注意が必要です。
今月号は歯の健康についても書かれています。歯と口の健康を守ることは
全身の健康を守ることにもつながります。
お知らせをもらった人は早めの受診をお願いします。
保健だより202206.pdf

舎外清掃

5月13日午後に全校生徒で舎外清掃を行いました。

各ブースに分かれて、除草作業やごみ拾い、泥上げを行いました。


  
 上除草作業の様子


 
 上泥上げの様子





バスケットボール部員はいつも練習で使用させていただいている津幡運動公園体育館の清掃を行いました。
 
 上体育館内の清掃の様子


 
 上外の除草作業の様子

午後から雨予報ということもあり、短時間での作業となりましたが、集中して清掃に取り組めましたキラキラ

保健だより ”油断は禁物号”

保健だより ”油断は禁物号” を発行しました。

5月に入りました。そろそろ4月の疲れが出てくる頃かもしれませんね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、食事・運動・休養のバランスを大切に!

また、暑さに慣れていないこの時期は熱中症にも注意が必要です。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202205.pdf

 

 

保健だより ”新年度スタート号”

新年度最初の保健だよりを発行しました。

令和4年度がスタートしました。

今年度もまだまだ新型コロナウイルスとの戦いは続きそうです。

手洗い・マスク・三密回避など、一人ひとりの意識が感染症予防につながります。

春は検診などの保健行事も多いので自己管理に努めて元気に過ごしていきましょう。

 

保健だより202204.pdf

保健だより ”1年の振り返り”号

保健だより 1年の振り返り号 を発行しました。

早いもので、令和3年度が終わろうとしています。

昨年の今頃、1年経ったら新型コロナも落ち着いているかなぁと

希望を抱いていましたが、オミクロン株の出現により

さらに戦いは続きそうです・・・

あきらめず、地道な予防を続けていきましょう!

春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間。

なかなか受診しづらいご時世ではありますが、

メガネ・コンタクトレンズの調整や虫歯の治療はぜひともご検討ください。

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保健だより 2月号

保健だより 2月号を発行しました!

久しぶりにまとまった雪が降り、学校のグラウンドや中庭も真っ白になりましたね。

寒さも今が一番厳しい時期ですが、皆さん元気でしょうか。

今月の保健だよりを発行しました。

このひと月、新型コロナ(オミクロン株)の勢いが止まりません。

本校も例外でなく、臨時休業となりました。

本当に「明日は我が身」です。

ちょっとこれくらい・・・という気持ちのすきを狙ってウイルスが入り込んできます。

「手洗い」「マスク」「黙食」「密を避ける」

基本的な予防策を地道に継続して、遠くない春を待ちましょう。

保健だより202202.pdf

保健だより”白銀の世界”号

保健だより ”白銀の世界”号 を発行しました!

新しい年が始まりましたね!気持ちを新たに頑張りたいところですが、

新型コロナのオミクロン株の流行が止まらず、早くも第6波の危険が迫っています。

コロナにしてもインフルエンザにしても予防法は「手洗い」「マスク」など

基本的なもの。面倒くさがらずに、基本を大切にして過ごしましょう!

3年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

保健だより202201.pdf

保健だより ”もうすぐ冬休み”号

保健だより ”もうすぐ冬休み”号 を発行しました。

あっという間に12月になり、冬がやってきました。

朝、お布団から出るのが辛い季節になりましたね・・・

新型コロナが落ち着いている今日この頃ですが

別の病気も流行りやすいのがこの季節の困ったところ。

水か冷たくて辛いですが、やはり予防には『手洗い』が大切!

その他、大事な換気のお話なども載せていますので、参考にしてくださいね。

皆さん、元気に年末年始をお迎えください!

保健だより202112.pdf

 

保健だより”冬の足音”号

保健だより”冬の足音”号を発行しました!

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。

行事が毎週のようにあった10月もあっという間に終わり、

季節の変わり目ということもあって疲れが出ている人もいる様子。

「首」のつくところを冷やさないようにして、

これからさらに厳しくなる寒さに負けないようにしましょう。

今月の保健だよりでは歯の健康にも触れています。

おうち時間が増えた今だからこそ、一生を共にする歯やお口の健康について

じっくり時間をかけて取り組んでみてはいかがでしょう。

虫歯があった人はコロナが落ち着いている今が受診のチャンスですよ!

保健だより202111.pdf

 

保健だより ”深まる秋”号

保健だより”深まる秋号”を発行しました!

10月に入り、真夏のような日があったかと思えば肌寒かったりと、

寒暖の差が激しくなって、体調を崩している人もちらほら・・・。

試験を乗り切り、今月末の津高祭を楽しむためにも、規則正しい生活で

この不安定な季節を乗り切りましょう!

歯科や眼科など受診が必要な人は、新型コロナが落ち着いている今のうちに

受診しておきましょうね。

保健だより202110.pdf

保健だより ”夏の名残”号

今月の保健だよりを発行しました!

皆さん読んでいただけましたか?

特に裏面、マスクの選び方については

自分自身の身を守るためでもあり、周りのみんなへの思いやりでもあると思うので

この機会にしっかり考えてもらいたいと思います。

コロナとの戦いも長期戦になってきました。

自粛自粛で辛いことも多いですが、身の回りにある小さな楽しみを見つけながら

少しでも心穏やかに過ごしたいものですね。

保健だより202109.pdf

1年生 性教育講話

 7月12日に、1年生対象の性教育講話を開催しました!

 助産師の川島真希先生をお迎えし、「大切なあなたのことを話そう」をテーマに

普段は周りに聞きにくい、心と身体のことについてお話しいただきました。

蒸し暑い日ではありましたが、先生のストレートでいてとても温かい語り口に

みんな引き込まれ、最後までしっかりお話を聞くことが出来ました。

途中、〇✖テストの時間には、生徒の皆さんからの質問に丁寧に答えていただき

疑問がすっきり解消しましたね。皆さんと交流できて、先生も喜んでいらっしゃいました。

この日の学びを生かして、皆さんの人生がより豊かなものになりますように・・・。

 

保健だより 真夏の太陽号

保健だより ”真夏の太陽”号 を発行しました。

今月の保健だよりを発行しました。

まだ梅雨明けしていませんが、暑さが日増しに強くなっているように

感じます。熱中症への備えが必要です!

新型コロナ対策と合わせて、この夏をなんとか乗り切りたいですね。

保健だより 202007.pdf

あわせて、先月の保健だよりもupさせていただきます。

保健だより202106.pdf

保健だより ”油断は禁物”号

保健だより ”油断は禁物”号 を発行しました。

季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。

皆さん、4月の疲れが出ていませんか?

連休中から、県内の新型コロナ新規感染者が急増しています。

目には見えませんが、ウイルスはすぐそばにいると思って

より慎重な行動を心がけていきましょう。

そろそろ、熱中症に備える季節でもあります。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202105.pdf