津幡高校の日々の様子がごらんいただけます。

2015年6月の記事一覧

第2回 土曜授業

平成27年度津幡高校 土曜授業

第2回 『スポーツ障害
    ~体幹強化トレーニング・バランス強化トレーニング~』

 講師: 成宮 久詞 氏 ( 金沢病院 理学療法士 )

 今回はスポーツ障害について学び、予防方法としてさまざまなトレーニングや
ストレッチングを練習しました。




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