2016年8月の記事一覧

台風の接近に伴いグラウンドが使用不可のため本日は校舎内でのトレーニングをしました。

ランニング20分した後


４グループに分かれてスラローム、ラダー、体幹、スクワットジャンプと行いました。

最後に雑巾リレーを行い、校舎が綺麗になる、選手は強くなるの一石二鳥なトレーニングを行いました。

みんなの掛け声が響き渡りながらのトレーニングでとてもすがすがしい気持ちになりました。

他の部活動も室内で頑張っていました！