チーム邑知日記
2016年2月の記事一覧
エアロビクス実施(合同トレーニング)
合同トレーニングで恒例のエアロビクスを行いました。講師のエアロビックダンスインストラクター川上千歳先生指導で約1時間、かなりの運動量のエアロビクスを楽しむことが出来ました。
初めは緊張気味 まだ動きが硬い!?
先生がリード!! 動きがリズミカルに!
初めは緊張気味 まだ動きが硬い!?
先生がリード!! 動きがリズミカルに!