2022年7月の記事一覧
豚肉の生姜焼き
今週の献立の隠れたテーマは「夏バテに負けないためのメニュー」でした。
季節の変わり目は体の抵抗力も落ちて、食欲がなくなりがちです。
このときに食べることができないと、そのまま夏に勝てない体になっていきます。
ごはんが進んで食べやすいようなメニューづくりをしています。
今日の主菜の豚肉はビタミン群が食材の中でもトップクラスです。
子どもたちにも好評で、全員食べ終わった時間帯もとても早く、残食もゼロでした。
6/30
ごはん
牛乳
豚肉の生姜焼き
わかめの酢の物
もやしのみそ汁
0