保健室より

　2年生の道徳の授業に参加しました．「健康な人は，どんな秘訣をもっているか？」という課題で，よく噛むことを中心に健康について考えました．あまり噛まずに急いで給食を食べた男の子の気持ちを考えたり，よく噛むことについて賛成か反対かの意見を出し合ったりしました．この学習を通して「そんなのいいや」と思わずに，良いと教えてもらったことを素直にできることが健康の秘訣ではないかと学んでいました．
　

いのちの本

 

読み聞かせの時間、みんな楽しみにしていますね。３月の保健目標「大切ないのち」にあわせて、今年も「いのち」に関する本を読んでもらいました。

中田先生とそれぞれの学年の子供たちの顔を思い浮かべながら選んだ本です。いのち大切にの気持が伝わったでしょうか？

その本の他にも、いろんないのちに関する本を集めてもらい、各クラスのよむよむボックスに「いのちの本コーナー」少し作ってもらいました。

この機会にたくさんの人に読んでほしいです。そして、生まれたこと、まわりの人に感謝し、ものを大切にする気持ちを育んでほしいと思います。

５年生は理科で命の勉強したね

１２年生は道徳でうまれたときのこと教えてもらったね

３４年生ひとりひとり　いいところいっぱい！！

笠野忍たま隊結成。
今月の生活目標は「規則正しい生活をしよう」，保健目標は「冬を健康にすごそう」です。ということで，今年も笠野忍たま隊を結成しました。規則正しい生活の大切さや，メディアとの付き合い方について，忍たま学園劇（全校集会）でお知らせし，健康生活のお手本となり色々な活動で伝えていく予定です。メンバーは忍たま達，土井先生，かぜ次郎です。さて誰が担当かわかるでしょうか？
冬を元気に過ごすには，やっぱり強いからだが基本です。「ぐっすり睡眠」「バランス栄養」「元気に運動」で最強の体を作り，かぜやインフルエンザに負けず，元気に登校して欲しいです。笠野忍たま隊の皆さん！この冬は健康生活のリーダーとなって，笠野小のみんなを元気いっぱいにリードしていって下さいね。よろしくお願いします。集会発表に向けて練習長休み返上でがんばりました！！

目の体操をはじめます～11月の毎週水曜日は目の体操の日～
水曜は外遊びの日です、しっかり元気よく遊んだあとは目と体と心を落ち着かせてから勉強に！ということで、長休み終了５分前に、目の体操を行い落ち着いた状態でむかえよう！という取り組みを11月に行います。１日の全校集会で、５6年生元気グループが「たいそうのおにいさん・おねえさん」となり、目と体をリラックスさせる体操の模範指導を行いました。大きな古時計のオルゴールメロディーにあわせて卒業生がやさしい声で方法説明を録音した素敵な体操CDです。とっても簡単で、しかも目に優しく、心も体もリラックスできる体操です。覚えておうちでもみんなで行えたらいいですね。
体操内容　
①目を閉じてそ～っと両手で押えます（１０秒）
②まばたきを１０回します
③手であごを押さえて目玉を動かします（右　左　上　下）
④手を腰に当てて体を左右に曲げます
⑤ひじを出して肩を回します（前に三回　後ろに三回）
⑥窓の外の遠くの景色を見ます
最後にグーンと背伸びするとより効果的です！もしよかったら、家族で体操してみてくださいね。

歯みがき教室（藪先生・高橋保健師とともに）
７月５日の２・３限目、１・２年生と３・４年生は歯科衛生士の藪安恵先生の歯みがき教室に参加しました。　

３・４年生はクイズから、なぜ歯みがきしている人がむし歯になるのか考えました。口の酸性アルカリ性の図を見てから、おやつのとり方について、歯の交換期のみがき方をポイントに、紙芝居・ポスターや模型などを使ってわかりやすく説明していただきました。

そしてみんなで、かがみを見てフロス体験です。持ち方や、コツなどをわかりやすく教えてもらいました。何人かは家でも使っているそうです。この後もできるだけフロスや補助用具を活用してお口の中をピカピカにして欲しいです。



１・２年生には工夫を凝らした手作りの歯の模型を使って、まず６歳臼歯の大切さやむし歯の原因について勉強しました。その後、むし歯を予防する大切な歯みがき方法について染めだしを実際に行い、自分のみがき残しを確認しながら、１人ずつ、マンツーマンでみがき方を教えてもらいました。



３つのポイントは

①コショコショみがき１０回　②仕上げみがき　③よくかんでたべよう　でしたね。

それぞれ、歯の知識、歯みがきの方法など、いろんな学びがあったと思います。これからの歯の健康生活のためにしっかり身につけて、お家の方にも教えてあげて欲しいと思います。またお話を聞いてみてくださいね。