2025年10月の記事一覧

睡眠ランチョンセミナーを実施しました

10月28日(火)の昼休みに睡眠を中心とした保健指導を行いました。

お弁当を食べながらのセミナー形式でこちらから招待した生徒や気になって立ち寄ってくれた生徒たちが和気あいあいとしたムードの中、聞いてくれました。

スマホに取られる時間が子どもも大人も年々増えていく中で今、大切にしたいのが「睡眠」です。

睡眠に関する保健だよりも発行していますので気になる方はチェックしてみてください!

R7保健だより_睡眠と向き合う号.pdf